Tot a punt per a les vacances

Barcelona"Aquest any vull anar de vacances i descansar", diu l'Anna amb vehemència. Aquesta jove va escollir el Vietnam per anar-hi de vacances l'estiu passat, i hi va passar 18 dels 21 dies que tenia de descans. "Va ser un viatge molt interessant, però vaig tornar molt més cansada del que havia marxat ", diu.

Per Josep Vilajoana, psicòleg i degà del Col·legi de Psicòlegs de Catalunya, és molt important "tenir en compte que cada persona té unes necessitats diferents de cara a les vacances".

Podeu llegir el reportatge complet a l'ARA Premium.