Publicitat
Publicitat

L'ESTIU QUE M'ESPERA

Berta Castells

És la millor llançadora de martell de la història de l'atletisme espanyol, i aquest estiu ha superat el seu propi rècord

La setmana passada vaig competir en el Campionat d'Espanya d'atletisme, que es feia a Màlaga. Vaig guanyar i aconseguir un nou rècord de llançament de martell amb una marca de 69,53 metres. Però el més important és que he arribat a la mínima per poder-me classificar per als Mundials de Daegu, a Corea del Sud. Aquest agost la meva rutina no canviarà gaire. Treballo mitja jornada al matí i a la tarda entreno. No puc fer vacances perquè necessito agafar-me dues setmanes a la feina per poder anar als Mundials. De totes maneres, quan viatgem ho aprofitem per fer una mica de turisme amb l'equip, i veiem els llocs més importants. Durant l'any ens movem per Espanya i, a més a més, fem dos grans viatges. Així que quan realment tinc temps lliure, cosa que no és gaire habitual, m'ho passo molt bé quedant-me a casa i descansant. També m'agrada molt anar a la platja, però quan estem competint no hi vaig perquè em deixa molt aixafada. Et relaxa massa muscularment i després no rendeixes prou a l'entrenament. De fet, és una de les coses que trobo més a faltar. També m'encanta cuinar, passejar, anar a la piscina, o fer algun sopar amb els amics. Encara que ells ja saben que no aguanto fins gaire tard i de seguida em ve la son. Quan pugui fer vacances de veritat, vull planificar un viatge llarg als Estats Units. Hi tinc família i em faria molta il·lusió fer-los una visita.

Més continguts de