Publicitat
Publicitat

SALUT

Un de cada tres nens d'entre 3 i 12 anys té sobrepès

Espanya té un dels índexs més alts d'excés de pes d'Europa, segons un estudi fet a més de 26.000 nens

Els nens i nenes espanyols presenten un dels índexs d'excés de pes més elevats d'Europa, segons l'estudi de l'Índex de Massa Corporal (IMC) fet a 26.250 nens i nenes de 3 a 12 anys, de 29 ciutats espanyoles realitzat per Programa Thao-Salut Infantil.

Segons l'estudi, gairebé 1 de cada 3 nens i nenes (29,3%) entre 3 i 12 anys pateix excés de pes (sobrepès o obesitat).

Una dada rellevant és que el 8,4% dels nens i nenes de 3 a 5 anys és obès, la qual cosa significa que és un problema de salut que es gesta des de la més tendra infància.

Tenint en compte que el problema de l'obesitat infantil s'origina en els primers anys de vida, el Programa Thao de prevenció de l'obesitat infantil (en el qual participen 44 municipis de l'Estat) ha ampliat la seva franja d'actuació. Abans es desenvolupava entre els 3 i 12 anys, i des de 2010 també té en compte la franja d'edat de 0 a 3 anys amb uns materials específics dirigits a pares i mares, i a professionals de la petita infància.

El doctor Rafael Casas, director científic del programa, explica que “dels estudis que hem realitzat en els últims anys es desprèn que, per prevenir l'obesitat infantil, hem d'actuar quan abans millor. Pretenem conscienciar als pares i les mares que els hàbits de vida saludables s'instauren des d'edats molt primerenques, com per exemple en la introducció de l'alimentació complementària i l'aprenentatge de nous sabors”.

L'escassetat de son

D’altra banda, dormir malament afavoreix el sobrepès i l’obesitat. Els experts recomanen que els nens/es descansin al voltant de 10 hores fins als 10 anys. Segons l’enquesta, el 70% dels enquestats dormen de 8 a 10 hores, un 20% ho fa més de 10 hores, i un 3,4% dorm menys de 8 hores.

Lleida, primera província espanyola que se suma al Programa Thao

La Diputació de Lleida recolza el Programa Thao per prevenir el sobrepès i l'obesitat entre la població infantil, particularment en zones escolars rurals (ZER) de 8 comarques lleidatanes: la Noguera, Urgell, Pla d'Urgell, Garrigues, Segrià, Pallars Jussà, Pallars Sobirà i Alt Urgell.

Més continguts de