Comença a trontollar el vostre ferm propòsit d'anar al gimnàs? ¿No heu trobat el moment de passar per l'acadèmia d'anglès? Tranquils, no esteu sols: segons un estudi britànic, només el dotze per cent de la població aconsegueix assolir els objectius que es planteja en canviar d'any. Aquest fracàs personal ens mina la moral més del que sembla. Ho van demostrar investigadors de la Northeastern University i de la Technical University, de Dinamarca, que van analitzar durant tres anys el contingut de 300 milions de tuits per estudiar com fluctuava l'estat d'ànim al llarg del temps. Una de les conclusions a què van arribar és que el tercer dilluns de gener -enguany el proper dia 20- és el dia més trist de tot l'any. Al mateix resultat va arribar un investigador de la Universitat de Cardiff, que va fer una complexa fórmula matemàtica per quantificar la decepció que ens agafa després de les festes de Nadal. I per què el tercer dilluns de gener? Doncs precisament perquè ja ha passat prou temps des del dia 1 per adonar-nos que, una vegada més, no hem aconseguit complir els propòsits que ens vam fer amb l'entrada del nou any. De cara al 2015, us proposem capgirar les bones intencions per estalviar-vos la tristesa. Per què no ho feu al revés, i us plantegeu reptes més assolibles, com ara esborrar-vos del gimnàs? Notareu una sensació nova: la satisfacció d'haver complert.
