<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Ara.cat - Blue Monday]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.ara.cat/etiquetes/blue-monday/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara.cat - Blue Monday]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <ttl>10</ttl>
    <atom:link href="http://www.ara.cat:443/rss-internal" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[No us cregueu això del dia més trist]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/opinio/no-cregueu-aixo-del-dia-mes-trist-blue-monday_129_3096562.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p>Aquest dilluns sentireu dir que és "el dia més trist de l’any". Jordi Garrigós <a href="https://www.ara.cat/estils/blue-monday-dia-mes-trist-any_0_2601939795.html">explica aquest diumenge a l’ARA </a>que va ser un professor de psicologia de Cardiff, Cliff Arnall, qui va sumar els deutes de les compres de Nadal, els dies curts i els propòsits de fa quinze dies ja abandonats, va decidir que aquelles pomes i peres eren els elements d’una fórmula per calcular la tristesa i va dir que el resultat era avui, tercer dilluns de gener. Estic segur que, per a la majoria, avui serà un dia com qualsevol altre. I també penso que el podem convertir en un dia realment alegre si quan arribi la nit ens fiquem al llit amb la convicció d’haver donat el millor de nosaltres allà on s’esperava que ho féssim. Les experiències d’alegria més autèntiques són el resultat de moltes hores de feina, de responsabilitats exercides a consciència, sense retribució immediata a la vista, en dilluns aparentment grisos com el d’avui.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Antoni Bassas]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/opinio/no-cregueu-aixo-del-dia-mes-trist-blue-monday_129_3096562.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 17 Jan 2021 19:35:57 +0000]]></pubDate>
      <subtitle><![CDATA[]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA['Blue Monday': és realment el dia més trist de l’any?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/estils/estils-vida/blue-monday-dia-mes-trist-any_1_3063282.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/cbfb203b-f5c4-4c1c-9809-b9829d95c4da_source-aspect-ratio_default_1046920.jpg" /></p><p>És avui el dia més trist de l'any? Ja fa temps que es diu que el tercer dilluns de gener té el títol de ser la jornada més depriment de tot el calendari i fins i tot ha rebut un nom: Blue Monday. Però què hi ha de real en tot això? El cert és que l'origen d'aquest dia està molt relacionat amb campanyes publicitàries pensades per departaments de màrqueting que el que volen és augmentar les vendes. El terme va començar a utilitzar-se l’any 2005, quan Cliff Arnall, professor de psicologia de la Universitat de Cardiff, va signar un estudi en què es determinava quin era el dia més trist de l’any. La data exacta surt d’una fórmula matemàtica que té en compte diverses variables i el resultat va determinar que era el tercer dilluns de gener, que el 2024 cau en dia 15 i que serà, segons aquesta teoria, el dia més trist de l’any. “No hi ha cap evidència científica que sigui el més trist ni que, en general, l’ànim de la població sigui més baix”, aclareix d’entrada la psicòloga especialista en psicologia clínica Romina Cortizo.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Garrigós]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/estils/estils-vida/blue-monday-dia-mes-trist-any_1_3063282.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 17 Jan 2021 00:31:37 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/cbfb203b-f5c4-4c1c-9809-b9829d95c4da_source-aspect-ratio_default_1046920.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Blue Monday 4.3]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/cbfb203b-f5c4-4c1c-9809-b9829d95c4da_source-aspect-ratio_default_1046920.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Tot i que no té base científica, el mes de gener i la fi de les vacances de Nadal provoca en molta gent un augment d’incertesa i angoixa]]></subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
