Les nits caloroses no només impedeixen descansar, sinó que influeixen directament en la salut i en els índexs de mortalitat arreu del món. És la principal conclusió d'un estudi internacional liderat pel Consell Superior d’Investigacions Científiques (CSIC) que ha analitzat els efectes de la temperatura de l'aire nocturn en 178 localitats de 44 països entre el 1990 i el 2018. La investigació, feta a través d'instituts de recerca de Catalunya, Galícia i Andalusia, revela que les nits caloroses estan associades amb un augment de la mortalitat de fins al 3%.

Barcelona ha acollit el IV Congrés Internacional d'Oci Nocturn i n'ha sortit com un dels principals guanyadors. Dilluns a la nit –com no podia ser d'altra manera– es va donar a conèixer la llista The world's 100 best clubs 2023, un dels rànquings més disputats del món per l'atractiu turístic que atorga a les ciutats guanyadores. Per bé que només la discoteca que obté la primera posició de la llista rep el títol de Millor Club del Món, també es reconeixen altres categories segons el so, la programació, la sostenibilitat o la seguretat. Tenint en compte tots aquests paràmetres, els organitzadors de la Golden Moon Awards i el vot popular han premiat nou discoteques de Barcelona dins del rànquing de les 100 millors del món.

El tractament del càncer ha millorat molt en els darrers cent anys. Era una malaltia pràcticament incurable a principis del segle XX i actualment la supervivència mitjana és superior al 50%, i continua augmentant. Però malgrat que li donem un sol nom, el càncer és en realitat un conjunt de més de dues-centes malalties amb característiques molt diferents. Així, mentre la mortalitat d’alguns càncers tan freqüents com el de mama o el de pròstata s’ha reduït fins a ser només d'un 20%, altres, com els de pulmó, fetge, estómac i còlon, causen quatre de cada deu morts per càncer. En aquests casos, la principal causa del mal pronòstic és que aquests tumors produeixen metàstasi abans que es puguin tractar efectivament. Per això és tan important entendre què fa que una cèl·lula maligna deixi el seu òrgan de naixement i vagi a establir-se a una altra part del cos. Un article publicat a la revista Nature revela que aquests viatges tenen lloc sobretot quan dormim.

Pot ser que encara no ho hàgiu notat, però al llarg d’aquesta setmana les tardes ja s’han començat a allargar. Ahir el sol es va pondre a les 17.23 h a Barcelona, un minut més tard que dimarts.

Avui s'espera una nova jornada d'anticicló. El sol serà el protagonista del dia en bona part del territori, amb el permís de la boira que, de nou, serà present en planes i fondalades interiors. Al llarg del matí la boira s'anirà dissipant, si bé al pla de Lleida li costarà. De fet, és probable que no acabi de desaparèixer en punts de la Noguera, l'Urgell i la Segarra.

“El tic-tac incessant del rellotge governa avui la nostra vida. Els antics parlaven de la roda del temps, el constant cicle de naixement i renaixement. Ara preferim una metàfora completament diferent: per a nosaltres, la vida és un riu que no deixa de fluir. En la nostra ment, el temps passa o vola; mai s’atura ni retrocedeix. Aquesta visió lineal del temps ens angoixa i ens impacienta, i és l’arrel de la urgència malaltissa que defineix la nostra vida d’una manera tan destructiva”. Aquestes paraules de Donald Norfolk, autor britànic especialista en salut i benestar, resumeix una actitud ben contemporània, fins a cert punt també inevitable. El mateix transcurs de la nit i el dia, el de les estacions o el lunar ens mostren els cicles a què estem sotmesos, però a la vegada cada albada és promesa d’un començament, i dona marge a la interpretació d’un anar endavant infinit que, inexorablement, esgota. Fins i tot si prioritzem el temps com una roda, no podrem evitar veure-la rodar i, per tant, avançar...

Vols venir a casa meva a parlar i fer-me companyia al llit?

“Les nits són el més difícil, no trobes?”, diu Addie Moore a Louis Waters -vidus tots dos- just després de fer-li una proposta: li diu si vol anar a casa seva a passar la nit amb ella. Per parlar. “No, sexe no. No és això, el que et demano. Em sembla que ja fa temps que vaig deixar de tenir cap desig sexual. Parlo de passar la nit. De sentir l’escalfor de l’altre al llit, fer-nos companyia. Estirar-nos junts i que et quedis a passar la nit”.

]]>

Tot i que tenia previst ser banquer com el seu pare, la casualitat el va portar al món de la nit amb només 19 anys. Des de llavors, no ha canviat de sector i ha prosperat fins a acabar dirigint un dels millors clubs del país, Sutton, amb el qual diu que té “una relació d’amor i una perfecta sintonia”. Des que ocupa el lloc, ha hagut de veure’s les cares amb grans estrelles de la música, combatre els prejudicis sobre treballar de nit i obrir un Sutton a São Paulo on el reservat més barat costa 5.000 euros.

]]> En el món de la música hi conviuen molts paradigmes i escenes, però de tant en tant n’apareix un que eclipsa la resta i crea la sensació que tot està a punt de canviar per sempre. És el cas de la mal anomenada escena trap espanyola. El trap és un subgènere del hip-hop nascut en l’era digital. Sonen baixos angoixants i un ritme sec i encabritat, veus normalment molt filtrades i històries de mala vida –relacionades sobretot amb temes de droga–, i compta les seves reproduccions a YouTube per milions. Des de l’esclat de la fama de grups com Pxxr Gvng s’ha posat l’etiqueta trap a qualsevol artista que faci música urbana, un nom que engloba estils tan diferents com el hip-hop, l’R&B, el dancehall, el grime o el reggaeton i que en gran part del món ja s’ha convertit en el nou pop.

]]>

Cada cap de setmana 6.000 persones surten de nit pel carrer de Tuset de Barcelona atretes pels flaixos de les llums, la música i el glamur d’alguns dels locals més de moda de la capital catalana. La nit pot començar i acabar en pocs metres: hi ha restaurants per sopar, bars per fer la primera copa i discoteques per allargar la nit. Quan els clients canvien de local a banda i banda del carrer recorren, sense saber-ho, l’imperi que els dos grans gegants de la nit barcelonina s’han repartit d’una manera molt simbòlica. Pujant a l’esquerra, el Jaleo, el Gatsby i el Sutton, dels germans Cano, planten cara al Bling Bling, un dels locals insígnia del grup empresarial més gran, el Grupo Costa Este, dels també germans Javier i Ramón Bordas. El carrer Tuset, com la resta del negoci de l’oci nocturn de Barcelona balla al ritme d’aquestes dues famílies, que s’han convertit -cada una a la seva manera- en propietàries de la nit.

]]>

Concerts, gales de premis, presentacions, festes... Sobretot, festes: Bikini by Long Play 80 o Forever Young són dues de les que Bikini consagra cada cap de setmana al soul, el funky, el house o la música disco dels 80, una música que atrapa els més joves i fa reviure als més grans nits de llums estroboscòpics i pentinats estrafolaris.

]]>

Tortosa vol aprofitar la celebració de la 65a edició de la Nit de Santa Llúcia a la ciutat per reivindicar la cultura de les Terres de l'Ebre. L'alcalde Ferran Bel i la presidenta d'Òmnium Cultural, Muriel Casals, han signat aquest dilluns el conveni per a l'organització conjunta de la Festa de les Lletres Catalanes 2015 que se celebrarà l'11 de desembre al Pavelló Firal de Tortosa. Tant Òmnium com el consistori volen aprofitar l'esdeveniment per "desgranar l'oferta cultural del territori, també com a cruïlla dels Països Catalans". La Nit de Santa Llúcia torna a Tortosa 33 anys després de celebrar-se als antics garatges de l'empresa d'autocars Hife l'any 1982.

]]>

Una, dues, tres voltes al llit... i així gran part de la nit, sense poder dormir. Aquesta és la situació que viuen moltes persones quan arriba l'estiu. "A tots ens agrada l'estiu i les llargues nits, però l'augment de les temperatures pot fer que sigui més difícil dormir bé, cosa que pot tenir un efecte perjudicial en la salut, les relacions i el treball", reconeix Nerina Ramlakhan, fisiòloga i terapeuta del son, en un article al 'Daily Mail'. Ramlakhan avisa que dormir a una temperatura superior als 24 graus condueix a una pitjor qualitat del son, i ofereix tot de senzills consells per vèncer la calor al llit. Aquests són els més curiosos:

]]>

De 15 a 8 regidors. La d'Àngel Ros no només va ser una pèrdua de la majoria absoluta a la ciutat de Lleida, sinó una caiguda inesperada per al PSC i per a ell mateix. "Va ser una nit molt dura i costa de pair, no ho he paït. Ha estat un càstig important", ha lamentat el futur alcalde en una entrevista a Catalunya Ràdio.

]]>

L'Ajuntament de Barcelona ha allotjat aquest diumenge a la nit 26 persones en el Centre d'Acolliment d'Emergència, obert des de principis de desembre, en el marc de l'Operació Fred 2. En concret, els serveis han atès 41 persones, de les quals 26 han estat allotjades en el Centre d'Estades Breus del Centre d'Urgències i Emergències Socials (CUESB) on se'ls ha ofert sopar, esmorzar i higiene. L'Operació Fred Nivell 2 suposa el reforç dels equips d'Emergències del Centre d'Urgències i Emergències Socials de l'Ajuntament, que es distribueixen per tota la ciutat en col·laboració amb la Creu Roja per localitzar les persones que dormen al carrer i informar-les de la possibilitat d'allotjar-se en el Centre d'Estades Breus.

]]>

L'extresorer del PP Luis Bárcenas va celebrar la seva última nit a la presó de Soto del Real convidant a 'coca-coles' de la màquina i cantant ranxeres i temes clàssics espanyols amb els seus companys presos del mòdul 4, als qui va saludar un cop va sortir de la presó, el 22 de gener, mostrant quatre dits a les càmeres de televisió. Així ho ha revelat el seu fill Guillermo en una entrevista a la revista Vice.

]]>

Si la nit de Sant Joan té algun rei, sens dubte és el foc. A Catalunya se li ret homenatge amb centenars de fogueres que amenitzen la revetlla al costat dels petards, la coca, el cava i les ganes de festa amb què s'encara la primera nit de l'estiu. El dia de Sant Joan la protagonista pot ser la pluja, i en aquest sentit Protecció Civil ha activat l'alerta del pla Inuncat, però aquesta nit de revetlla no ha fet acte de presència i ha deixat que tothom hagi cremat fustes i andròmines velles per tal de fer foc nou. Arreu del país les fogueres i la celebració de la revetlla s'han compaginat amb l'arribada de la flama del Canigó, que s'ha escampat arreu dels pobles i ciutats de la geografia catalana.

]]>

L'Avinguda Diagonal acollirà aquest dijous a la nit una edició d'estiu de The Shopping Night Barcelona. Més de 200 establiments entre botigues, hotels, equipaments culturals i centres comercials obriran fins a les dues de la matinada.

]]> Compartirem la nit amb els ratpenats! Observarem els individus “en directe”, aprendrem com s’orienten, com cacen, de què s’alimenten i els beneficis que aporten als ecosistemes i als éssers humans. Clica aquí per veure el dossier d'activitats.

]]>