<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Ara.cat - Himàlaia]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.ara.cat/etiquetes/himalaia/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara.cat - Himàlaia]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <ttl>10</ttl>
    <atom:link href="http://www.ara.cat:443/rss-internal" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Almenys cinc morts i més de cent desapareguts per una esllavissada a l'Himàlaia indi]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/almenys-quatre-morts-desenes-desapareguts-esllavissada-l-himalaia-indi_1_5464682.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/f82d0e9d-99e2-4549-875c-e45fc7c7c30d_source-aspect-ratio_default_0_x777y415.jpg" /></p><p>Una esllavissada causada per pluges torrencials va deixar ahir almenys cinc víctimes mortals i més de cent desapareguts a l'Himàlaia indi. Un fenomen anomenat <em>explosió de núvol</em> va deixar pluges molt intenses en poc temps a l'estat d'Uttarakhand, on les riuades van arrasar un petit poble.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ARA]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/almenys-quatre-morts-desenes-desapareguts-esllavissada-l-himalaia-indi_1_5464682.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 06 Aug 2025 07:35:58 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/f82d0e9d-99e2-4549-875c-e45fc7c7c30d_source-aspect-ratio_default_0_x777y415.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Els equips de rescat a les inundacions sobtades, a Dharali, Uttarakhand, l'Índia]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/f82d0e9d-99e2-4549-875c-e45fc7c7c30d_source-aspect-ratio_default_0_x777y415.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[L'aigua ha provocat una gran esllavissada a la regió d'Uttarakhand i ja hi ha cinc víctimes confirmades]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Descobreixen l'anomalia que fa que l'Everest creixi més que els altres vuitmils]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/ciencia-medi-ambient/everest-himalaia-cim-muntanya-nature_1_5155985.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/7dee056b-729a-4a25-bd9e-eb0971d22f06_source-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>El sostre del planeta és cada any dos mil·límetres més alt. L'Everest, la muntanya més alta de la Terra, ha crescut entre 15 i 50 metres en els últims 89.000 anys, molt més que la resta de vuitmils que formen l'Himàlaia. Es tracta d'una <a href="https://www.ara.cat/internacional/nepal-mesurara-leverest-acabar-alcada_1_2988902.html" >anomalia geològica</a>, ja que les altituds de les muntanyes d'una mateixa serralada haurien de ser similars, i ara investigadors del University College de Londres i de la Universitat Xinesa de Geociències la poden haver resolt. En un estudi publicat a la revista <em>Nature Geoscience </em>han demostrat que l'erosió de la gola de l'Arun, un riu pròxim a l'Everest, empeny cap amunt el cim de la muntanya, que ja fa 8.849 metres d'altitud, uns 250 metres per sobre del següent cim més alt, el K2.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ARA]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/ciencia-medi-ambient/everest-himalaia-cim-muntanya-nature_1_5155985.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 30 Sep 2024 17:46:36 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/7dee056b-729a-4a25-bd9e-eb0971d22f06_source-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Vista panoràmica de la muntanya Everest, octubre del 2010 / EFE]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/7dee056b-729a-4a25-bd9e-eb0971d22f06_source-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Un estudi constata que l'erosió de la gola d'un riu pròxim empeny cap amunt el cim més alt del món]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La tragèdia a l'Himàlaia que va portar un cuiner xerpa a aprendre euskera]]></title>
      <link><![CDATA[https://mengem.ara.cat/xefs/tragedia-l-himalaia-portar-cuiner-xerpa-aprendre-euskera_130_5149001.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/8cee0c91-0c93-49f8-aa96-cf92fadd4ced_16-9-aspect-ratio_default_0_x748y328.jpg" /></p><p>Es diu Akhond Ishaq, va néixer a Karakoram, al Caixmir, i és de l’ètnia balti. Parla sis idiomes: euskera, castellà, anglès, balti, panjabi i urdú. Dina envoltat de catalans al congrés de cuina de muntanya Andorra Taste, on l’han convidat a parlar de cuinar en altura. Cap al final de l’àpat afirma que ja entén el que diem en català. Akhond Ishaq és un supervivent i un salvador, ja que l’alpinista basc Alex Txikon li deu la vida.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Rosa Rodon]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://mengem.ara.cat/xefs/tragedia-l-himalaia-portar-cuiner-xerpa-aprendre-euskera_130_5149001.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 24 Sep 2024 17:00:53 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/8cee0c91-0c93-49f8-aa96-cf92fadd4ced_16-9-aspect-ratio_default_0_x748y328.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Akhond Ishaq aquest divendres a Grandvalira al congrés de cuina de muntanya Andorra Taste.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/8cee0c91-0c93-49f8-aa96-cf92fadd4ced_16-9-aspect-ratio_default_0_x748y328.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Akhond Ishaq va salvar la vida de l'alpinista Alex Txikon i ara regenta un restaurant vegetarià a Bilbao que es diu Garibolo]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El cantó fosc de fer turisme a l'Himàlaia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/cultura/cinema/critiques/canto-fosc-turisme-himalaia_1_4906405.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/32d44369-f28f-409e-ba85-81590359940e_16-9-aspect-ratio_default_0_x1584y141.jpg" /></p><p>Lluny de l'imaginari idealitzat que l'envolta, els arxius policials compten per centenars els turistes desapareguts a la vall de Parvati, a l'Himàlaia, territori de peregrinació però també de tràfic de drogues. Inspirant-se en un cas real, <em>Valle de sombras</em> ficciona l'epopeia d'un turista espanyol que després de patir un assalt d'uns bandolers es recupera en un llogarret aïllat enmig de les muntanyes tot esperant l'estació propícia per emprendre el difícil camí de retorn. Després de <em>Los últimos de Filipinas</em> (2016) i <a href="https://www.ara.cat/cultura/adu-critica-cataleg-aventures-benpensants_1_2596820.html"><em>Adú </em></a><a href="https://www.ara.cat/cultura/adu-critica-cataleg-aventures-benpensants_1_2596820.html">(2020)</a>, el director Salvador Calvo torna amb un altre drama en un context exòtic que vol explorar amb certa grandiositat el conflicte físic i emocional d'un individu en relació amb un entorn natural i humà que el supera. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eulàlia Iglesias]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/cultura/cinema/critiques/canto-fosc-turisme-himalaia_1_4906405.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 10 Jan 2024 11:52:34 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/32d44369-f28f-409e-ba85-81590359940e_16-9-aspect-ratio_default_0_x1584y141.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Miguel Herrán a 'Valle de sombras']]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/32d44369-f28f-409e-ba85-81590359940e_16-9-aspect-ratio_default_0_x1584y141.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA['Valle de sombras' és una ambiciosa producció catalana que malda per equilibrar un realisme espectacular amb un drama humà previsible]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La geopolítica de l'Himàlaia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/asia/geopolitica-l-himalaia_129_4776281.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/02683df3-6cdb-4dbf-b6ea-ebf5c55bb6e0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Fa unes setmanes, científics xinesos <a href="https://www.scmp.com/news/china/science/article/3224830/chinese-scientists-turn-artificial-intelligence-after-1000km-seam-rare-earth-minerals-discovered?module=lead_hero_story&pgtype=homepage" rel="nofollow">van anunciar</a> que havien trobat una potencial reserva de terres rares a la zona de l’Himàlaia situada al sud del Tibet. La Xina actualment exporta el 37 % d’aquests metalls imprescindibles per fabricar tecnologies clau en els àmbits energètic, de comunicació i militar. Si la troballa de l’Himàlaia es confirma, la Xina podria duplicar les seves reserves de terres rares. Un altre fet que consolidaria la serralada més gran del món com un dels escenaris més importants per a la geopolítica del segle XXI.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Javier Borràs Arumí]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/asia/geopolitica-l-himalaia_129_4776281.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Aug 2023 09:55:16 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/02683df3-6cdb-4dbf-b6ea-ebf5c55bb6e0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[L'Himalàia en una fotografia de l'any 2018]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/02683df3-6cdb-4dbf-b6ea-ebf5c55bb6e0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sí, es pot escalar l'Annapurna en bicicleta al desembre]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/paraula-hipotermia-passa-pel-cap-aventura-ciclista-serralada-himalaia_130_4647885.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/15f3992a-5c43-4911-a3be-ede3c8e87433_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>A Avià, un poblet al costat de Berga, Alba Xandri i Ricard Calmet reben l'ARA. Obren les portes de casa seva amb familiaritat. “Al Nepal tothom ens acollia, ens preguntaven sobre nosaltres i la nostra aventura”, expliquen. L’Alba és professora i el Ricard bomber. L’any 2014 van decidir deixar la seva vida i marxar pel món amb bicicleta. “Va ser una experiència de 3 anys al·lucinant”, recorda l’Alba. Un cop han tornat a casa, però, les ganes de seguir pedalant no s’han esvaït, sinó més aviat al contrari. “Això és un vici. Un cop has acabat una expedició el teu cap ja bull pensant en la següent”, diu el Ricard. L’última aventura, al desembre en ple hivern, la ruta de l’Annapurna, amb temperatures que arribaven als -15 graus. “Ens encanten els reptes”, admeten mentre riuen. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aleix González]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/paraula-hipotermia-passa-pel-cap-aventura-ciclista-serralada-himalaia_130_4647885.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 13 Mar 2023 06:48:29 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/15f3992a-5c43-4911-a3be-ede3c8e87433_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[L’Alba Xandri i en Ricard Calmet al cim del circuit de l’Annapurna, a 5.416 metres]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/15f3992a-5c43-4911-a3be-ede3c8e87433_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Alba Xandri i Ricard Calmet, una parella abonada als esports de risc, relaten la seva experiència al circuit de l’Annapurna]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[“Hello, chocolate!” (1995)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/opinio/hello-chocolate-1995_1_4246255.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/5e826c9f-910d-409a-801d-b0883221f427_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><em>Del reportatge de David Caminada (Mataró, 1968 - Barcelona, 2020) publicat a l’</em>Avui<em> (29-IV-1995) en la seva condició d’enviat especial al Nepal per informar sobre els programes d’ajut a una de les societats més pobres de l’Àsia. Demà farà dos anys que Caminada va morir apunyalat per un atracador. Caminada, professor a la UPF, era especialista en política internacional. </em></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[DAVID CAMINADA 1995]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/opinio/hello-chocolate-1995_1_4246255.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 20 Jan 2022 22:27:10 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/5e826c9f-910d-409a-801d-b0883221f427_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[“Hello, chocolate!” (1995)]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/5e826c9f-910d-409a-801d-b0883221f427_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Peces històriques triades per Josep Maria Casasús]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Vint soldats indis morts en el primer xoc fronterer amb la Xina en 45 anys]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/tres-soldats-indis-frontera-xina_1_1129616.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/3054a2be-5e61-4c18-b472-c66701b85206_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Almenys vint militars indis han mort en un enfrontament amb efectius xinesos en una zona disputada de la frontera. L'escaramussa, l'acció més cruenta en 45 anys entre l'Índia i la Xina, augmenta la tensió entre els dos països més poblats del món.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[J. Gettleman / H. Kumar / S. Yassir]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/tres-soldats-indis-frontera-xina_1_1129616.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Jun 2020 17:31:00 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/3054a2be-5e61-4c18-b472-c66701b85206_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Protesta contra la Xina a la ciutat índia de Bhopal, al centre del país]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/3054a2be-5e61-4c18-b472-c66701b85206_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Els dos països es disputen la zona, on hi ha bases militars]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La reducció de la contaminació ha fet possible veure l'Himàlaia des de més de 150 km de distància]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/ara-cat/meteo/reduccio-contaminacio-possible-himalaia-distancia_1_1167725.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/02683df3-6cdb-4dbf-b6ea-ebf5c55bb6e0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La contaminació és el nostre pa de cada dia en ciutats de l'Índia com Nova Delhi, Ludhiana i Jalandha. És habitual que la concentració de partícules PM2.5 se situï molt per sobre del valor recomanat per l'OMS. Tant és així que, de fet, a l'Índia hi ha 21 de les 30 ciutats més contaminades del món, segons l'informe de qualitat de l'aire IQAir AirVisual 2019.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Oriol Rodríguez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/ara-cat/meteo/reduccio-contaminacio-possible-himalaia-distancia_1_1167725.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 11 Apr 2020 15:35:21 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/02683df3-6cdb-4dbf-b6ea-ebf5c55bb6e0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[L'Himalàia en una fotografia de l'any 2018]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/02683df3-6cdb-4dbf-b6ea-ebf5c55bb6e0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El confinament de la població a l'Índia ha afavorit la millora de la visibilitat a tot el país]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Els més joves en creuar l'Himàlaia: “La fortalesa mental és la clau de l’èxit”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/estils/joves-himalaia-viatge-alpinisme-europa-asia_1_1203301.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/28781933-b4d8-4350-88e4-3268e1edb385_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>“Estar preparat mentalment és més important que estar-ho físicament”. El banyolí Sergi Unanue i el barceloní Dani Bendicto ho tenen clar: si no haguessin estat preparats psicològicament no haurien completat la Great Himalaya Trail, la travessia de muntanya més alta i més llarga del planeta i una de les més perilloses del món. Una fita que els ha convertit en <a href="https://www.ara.cat/societat/joves-catalans-creuar-himalaia-peu-sense-assistencia_1_1203284.html">els més joves del món en fer-ho</a>, després d’haver completat 1.700 quilòmetres de travessia en 99 dies i haver acumulat 175.000 metres de desnivell. I tot això sense assistència i sense haver fet prèviament res d’alpinisme. Aquests dies desenes de mitjans parlen de la proesa d’aquests dos catalans de 26 anys. ¿Però com ho han aconseguit sense experiència prèvia ni suport? Descobrim com han arribat a tenir aquesta preparació mental, on han dormit, què han menjat i com s’han orientat per aconseguir completar aquesta aventura èpica.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristina Torra]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/estils/joves-himalaia-viatge-alpinisme-europa-asia_1_1203301.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 08 Feb 2020 19:16:40 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/28781933-b4d8-4350-88e4-3268e1edb385_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Els dos joves descansen un moment durant la travessa]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/28781933-b4d8-4350-88e4-3268e1edb385_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Els dos catalans de 26 anys que han fet la travessia de muntanya més alta del planeta expliquen l’aventura i les experiències viatgeres prèvies]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Anna Comet guanya l'Everest Trail Race per tercera vegada]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/anna-comet-everest-trail-race_1_2619707.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/3837a75d-43ac-4756-b2a9-ee0caa808441_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>L'atleta catalana Anna Comet ha quedat guanyadora de la 9a edició de la cursa de muntanya Everest Trail Race. Comet s'ha imposat en les sis etapes d'aquesta cursa a l'Himàlaia, amb un recorregut total de 170 quilòmetres i més de 26.000 metres de desnivell acumulat. La present edició de la cursa ha estat marcada per la duresa (una de les més complicades de les nou que s'han disputat fins ara), sobretot en les quatre primeres etapes. Després de guanyar la prova el 2014 i el 2015, l'atleta catalana s'ha endut la victòria per tercera vegada. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ara]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/anna-comet-everest-trail-race_1_2619707.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 16 Nov 2019 19:31:28 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/3837a75d-43ac-4756-b2a9-ee0caa808441_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Anna Comet, al centre, guanyadora de la Everest Trail Race]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/3837a75d-43ac-4756-b2a9-ee0caa808441_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[L'atleta catalana s'ha imposat en les sis etapes de la cursa]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kilian Jornet presenta un documental sobre l'aclimatament exprés a l'Himàlaia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/kilian-jornet-documental-laclimatament-lhimalaia_1_2802999.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/ac3c703d-8b38-4987-b305-83575a78a335_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>L'atleta de la Cerdanya Kilian Jornet i la seva parella, la també atleta Emelie Forsberg, han presentat '<a href="https://www.youtube.com/watch?v=AZ9Qi99yZvY&t=4s" rel="nofollow">Testing ourselves</a>', un documental que explica el mètode d'aclimatació exprés que van fer servir per poder fer front al Cho Oyu (8.220 metres), a l'Himàlaia.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[N.g.]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/kilian-jornet-documental-laclimatament-lhimalaia_1_2802999.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 22 Nov 2017 14:06:59 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/ac3c703d-8b38-4987-b305-83575a78a335_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Així es van preparar Kilian Jornet i Emelie Forsberg per ascendir un cim de més de 8.000 metres]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/ac3c703d-8b38-4987-b305-83575a78a335_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[L'atleta de la Cerdanya explica com ell i la seva xicota van preparar-se per ascendir al Cho Oyu]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Nepal conclou les seves primeres eleccions locals en 20 anys]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/nepal-conclou-primeres-eleccions-locals_1_1302716.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/714fed1e-64f1-46ae-8dfa-9f492dc7e647_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La muntanyosa república del Nepal ha conclòs aquest dilluns les votacions de les seves primeres eleccions locals en 20 anys. La tercera i última fase dels comicis s'ha desenvolupat a la conflictiva zona meridional del país, dominada per la minoria madhesi.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Efe]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/nepal-conclou-primeres-eleccions-locals_1_1302716.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 18 Sep 2017 14:41:55 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/714fed1e-64f1-46ae-8dfa-9f492dc7e647_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Un home vota durant la ronda final de les eleccions locals a Janakpur, Nepal]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/714fed1e-64f1-46ae-8dfa-9f492dc7e647_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[L'última fase dels comicis s'ha desenvolupat a la conflictiva zona meridional del país]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mor l'alpinista Ueli Steck després de patir un accident a l'Everest]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/mor-lalpinista-ueli-steck-accident_1_2811860.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/bf9d954e-6b28-46ef-880b-09cb5f255110_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>L'alpinista suís <strong>Ueli Steck</strong>, que va coronar en solitari els cims més alts del món, ha mort aquest diumenge al matí a l'Everest als <strong>40 anys</strong>, segons ha anunciat la Federació d'Alpinisme del Nepal (NMA). "Aquest matí ha tingut un accident al Nuptse i ha mort. <strong>Sembla que ha relliscat"</strong>, ha declarat el president de la NMA, <strong>Ang Tsering Sherpa</strong>, referint-se a una de les muntanyes satèl·lit de l'Everest.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ara]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/mor-lalpinista-ueli-steck-accident_1_2811860.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 30 Apr 2017 10:44:36 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/bf9d954e-6b28-46ef-880b-09cb5f255110_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[L'alpinista Ueli Steck, en una imatge d'arxiu]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/bf9d954e-6b28-46ef-880b-09cb5f255110_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Segons ha informat el president de la Federació d'Alpinisme del Nepal, l'alpinista hauria relliscat al Nuptse, una de les muntanyes satèl·lit de l'Everest]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Recuperats un centenar de cossos en una muntanya del Nepal]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/recuperats-centenar-cossos-muntanya-nepal_1_1887917.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p>Els equips de rescat han localitzat en els últims dies els cossos de 99 persones al <a href="http://welcomenepal.com/promotional/tourist-destination/langtang-region/" rel="nofollow">Parc Nacional de Langtang</a>, popular entre els muntanyencs i una de les zones més afectades pel terratrèmol que va devastar fa nou dies el Nepal.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Efe]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/recuperats-centenar-cossos-muntanya-nepal_1_1887917.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 04 May 2015 19:32:38 +0000]]></pubDate>
      <subtitle><![CDATA[En aquesta regió es trobaven sis ciutadans espanyols i la catalana Roser Palau]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Nepal acomiada els morts del terratrèmol amb cremacions massives]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/nepal-acomiada-terratremol-cremacions-massives_1_1891563.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p>El Nepal no dóna l'abast a l'hora d'enterrar els morts del terratrèmol que dissabte va assotar el país de l'Himàlaia. La d'avui ha estat la primera nit sense rèpliques, però la pluja està dificultant les tasques de recerca i rescat de supervivents, tot i que a mesura que passen les hores les possibilitats de recuperar més gent en vida són reduïdes.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Agències]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/internacional/nepal-acomiada-terratremol-cremacions-massives_1_1891563.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 29 Apr 2015 06:25:33 +0000]]></pubDate>
      <subtitle><![CDATA[Crida urgent per abastir els hospitals de material]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Visita a la 'Nepal Catalunya School']]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/especials/visita-nepal-catalunya-school_8_3924374.html]]></link>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/especials/visita-nepal-catalunya-school_8_3924374.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 22 Jan 2013 17:52:06 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/484c2d13-da71-47b5-bda3-853f61f8c143_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Visita a la 'Nepal Catalunya School']]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/484c2d13-da71-47b5-bda3-853f61f8c143_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Reflexions i desenganys]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/especials/reflexions-desenganys_1_2354435.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/6f2db23e-44b9-4cbc-858a-4e868333b2db_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La noció del temps canvia completament estant de viatge. Sembla que faci molts dies que voltem per Kàtmandu i tan sols hi hem dormit 3 nits. Els dies els vivim intensament, amunt i avall, fent tràmits, buscant material o fent el turista descobrint nous racons. I és que de racons i contrastos Kàtmandu n'és ple. Conviuen el caos i la pobresa amb cultures, religions i molta espiritualitat. Els temples sagrats budistes, hinduistes o ambdós a la vegada (aquí no hi ha conflicte de religions) son bombolles de pau i silenci escampades per dins de la ciutat. Dins d'aquests espais es percep una energia molt potent, inclús per aquells, que com jo, no coneixem al detall els textos d'aquestes religions.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Pere Herms]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/especials/reflexions-desenganys_1_2354435.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 21 Jan 2013 12:44:00 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/6f2db23e-44b9-4cbc-858a-4e868333b2db_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Raül Corominas mira els mapes de la ruta que seguiran per l'Himàlaia]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/6f2db23e-44b9-4cbc-858a-4e868333b2db_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Crònica dels primers dies a Kàtmandu preparant la gran aventura]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dos alpinistes catalans marxen 5 mesos per filmar la seva aventura a l'Himàlaia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/especials/dos-alpinistes-catalans-aventura-lhimalaia_1_2361257.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/a5d72be0-1a9a-4761-8b08-7d5012d7a1bf_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>El 15 de gener comença una aventura personal i professional per a dos alpinistes  d'Avinyó (Bages). El repte més important de les seves vides, recórrer tota la serralada de l'Himàlaia –d'oest a est– durant cinc mesos  fins a coronar el cim del Manaslu, un dels 14 cims de més de 8.000  metres del món (8.136 m), aproximadament el 15 de juny. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Albert Solé]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/especials/dos-alpinistes-catalans-aventura-lhimalaia_1_2361257.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 15 Jan 2013 12:11:20 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/a5d72be0-1a9a-4761-8b08-7d5012d7a1bf_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Pere Herms i Raül Corominas són els únic integrants de l'expedició Manaslu 2013]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/a5d72be0-1a9a-4761-8b08-7d5012d7a1bf_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[L'ARA col·labora amb aquesta expedició que comença el 15 de gener i acabarà al voltant del 15 de juny al cim del Manaslu, una de les 14 muntanyes de més de 8.000 metres del món]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Exteriors inicia els tràmits per repatriar el cos de Martí Gasull, mort a l'Himàlaia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/societat/marti-gasull-manasiu-himalaia_1_2415898.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/f0dc47c8-8b77-415f-ab68-2a964cdaf166_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>L'ambaixada d'Espanya a Nova Delhi (La Índia) i el consolat honorari a Katmandú (Nepal) han posat en marxa aquest matí de dilluns les gestions necessàries per facilitar la repatriació del cos de l'alpinista català Martí Gasull, <a href="https://www.ara.cat/societat/moren-alpinistes-catala-arrossegats-himalaia-escalada-muntanya_1_2415891.html">mort aquest diumenge a causa d'una allau al cim de Manasiu, a l'Himàlaia</a>.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Efe]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/societat/marti-gasull-manasiu-himalaia_1_2415898.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 24 Sep 2012 13:30:04 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/f0dc47c8-8b77-415f-ab68-2a964cdaf166_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Martí Gasull, fundador de la Plataforma per la Llengua. / ACN]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/f0dc47c8-8b77-415f-ab68-2a964cdaf166_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El cos del fundador de la Plataforma per la Llengua ha arribat aquest matí a Katmandú, juntament amb el de cinc excursionistes més morts en una allau aquest diumenge]]></subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
