<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Ara.cat - Oci]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara.cat - Oci]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <ttl>10</ttl>
    <atom:link href="http://www.ara.cat:443/rss-internal" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Gaudir de l'estiu amb un bon àpat en terrasses espectaculars]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/gaudir-l-estiu-bon-apat-terrasses-espectaculars_130_5458185.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/6da47188-3d4a-4bf4-ae72-604451466420_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>L'estiu és la temporada de l'any en què ve més de gust anar a menjar o prendre alguna cosa a terrasses amb bones vistes. Us en proposem quatre de les comarques gironines, tant de costa com d'interior.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Redacció]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/gaudir-l-estiu-bon-apat-terrasses-espectaculars_130_5458185.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 30 Jul 2025 14:51:03 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/6da47188-3d4a-4bf4-ae72-604451466420_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Les terrasses a l'estiu són l'espai preferit per a molta gent per fer el toc o un mos]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/6da47188-3d4a-4bf4-ae72-604451466420_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Quatre restaurants on menjar a la fresca i amb bones vistes]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[De la platja de Lloret a la cala Banys, la bellesa salvatge de la Costa Brava]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/platja-lloret-cala-banys-bellesa-salvatge-costa-brava_1_5297242.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/3e3041e3-2b0d-49c0-9a3a-115ba3f53281_1-1-aspect-ratio_default_1047812.jpg" /></p><p><strong>Platja de Lloret - cala Banys</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/platja-lloret-cala-banys-bellesa-salvatge-costa-brava_1_5297242.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 26 Feb 2025 15:37:52 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/3e3041e3-2b0d-49c0-9a3a-115ba3f53281_1-1-aspect-ratio_default_1047812.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Un tram del camí de ronda que condueix a Cala Banys]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/3e3041e3-2b0d-49c0-9a3a-115ba3f53281_1-1-aspect-ratio_default_1047812.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La ruta permet arribar fins al castell de sant Joan, la platja de Fenals o els jardins de Santa Clotilde]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Amb tren i bicicleta fins a les platges d’Empúries]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/tren-bicicleta-fins-platges-d-empuries_1_5071673.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/700d0592-b43a-49b6-9490-b0046be0b14b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Estació de tren de Camallera - Platges d’Empúries</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/tren-bicicleta-fins-platges-d-empuries_1_5071673.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 26 Jun 2024 08:17:20 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/700d0592-b43a-49b6-9490-b0046be0b14b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[El carril bici davant d'una de les platges de Sant Martí d'Empúries.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/700d0592-b43a-49b6-9490-b0046be0b14b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Es pot evitar pedalar per l'asfalt agafant camins i pistes forestals]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El tram salvatge de la platja de Castell fins a Roques Planes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/tram-salvatge-platja-castell-fins-roques-planes_1_5051443.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/36208f00-f189-41d6-93fc-846fd0c03408_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Platja de Castell – Roques Planes – platja de Castell</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/tram-salvatge-platja-castell-fins-roques-planes_1_5051443.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 05 Jun 2024 16:13:56 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/36208f00-f189-41d6-93fc-846fd0c03408_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Una de les platges que es troben al llarg de la ruta entre Castell i Roques Planes.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/36208f00-f189-41d6-93fc-846fd0c03408_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Una vegada al final es pot gaudir d'un bany amb vistes a les espectaculars illes Formigues]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pujada al cim de Sant Grau des de Sant Gregori]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/pujada-cim-sant-grau-des-sant-gregori_1_5022282.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/1f403698-e3cf-4f82-8cd2-e0713c887e4f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La vida discorre tranquil·la a la plana agrícola de Sant Gregori, però un se sent observat pel gegant dominant del territori: Sant Grau, que amb els seus quasi 500 metres d’altitud i silueta de con volcànic (no és un volcà), s’imposa des de molts quilòmetres a la rodona.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/pujada-cim-sant-grau-des-sant-gregori_1_5022282.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 08 May 2024 14:25:42 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/1f403698-e3cf-4f82-8cd2-e0713c887e4f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Les restes del Castell de Tudela que hi havia al cim de Sant Grau.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/1f403698-e3cf-4f82-8cd2-e0713c887e4f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Des dels seus 500 metres d'alçada, el puig de Sant Grau ofereix vistes espectaculars]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[De Colomers a Gaüses d’Amont per la calçada romana]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/colomers-gauses-d-amont-calcada-romana_1_5014614.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/eae3e481-6c45-4da4-acef-31e31d832741_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Colomers - Gaüses d’Amont - Colomers</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/colomers-gauses-d-amont-calcada-romana_1_5014614.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 02 May 2024 07:00:04 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/eae3e481-6c45-4da4-acef-31e31d832741_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Un tram de l'antiga calçada romana entre Colomers i Gaüses.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/eae3e481-6c45-4da4-acef-31e31d832741_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El recorregut transcorre sobre els vestigis de la calçada romana construïda al segle I dC al terraprim de l’Empordà com una via secundària d’Empúries]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Els set gorgs del torrent de la Cabana]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/set-gorgs-torrent-cabana_1_5000463.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/febb4d4e-2d5e-4155-89d3-a73171ce283b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Font de Querol – Gorg gran del Colomer – Font de Querol</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/set-gorgs-torrent-cabana_1_5000463.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 17 Apr 2024 11:31:13 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/febb4d4e-2d5e-4155-89d3-a73171ce283b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Un dels gorgs que es troben al llarg del Torrent de la Cabana.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/febb4d4e-2d5e-4155-89d3-a73171ce283b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El caminant pot gaudir de la bellesa dels salts d'aigua i banyar-se en diferents punts del trajecte]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[De Llançà a Garbet per l’espai verge del cap de Ras]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/llanca-garbet-l-espai-verge-cap-ras_1_4992610.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/36f9a01d-d728-4cb5-ae2a-782cd115c390_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Port de Llançà - platja de Garbet - port de Llançà</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/llanca-garbet-l-espai-verge-cap-ras_1_4992610.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 10 Apr 2024 07:11:31 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/36f9a01d-d728-4cb5-ae2a-782cd115c390_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Al llarg de la ruta el caminant trobarà pins, tamarius, atzavares i cards, sempre amb el mar de fons.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/36f9a01d-d728-4cb5-ae2a-782cd115c390_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Pocs indrets presenten un contrast més viu entre l’ansietat de les roques cantelludes en xoc contra la mar i la calma de la pineda que ofereix ombra al caminant]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[De s’Agaró a Sant Feliu de Guíxols pel camí de ronda]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/s-agaro-sant-feliu-guixols-pel-cami-ronda_1_4986470.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/1fd96da6-9470-4ae0-8a83-bce38acaeacc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Platja de Sant Pol de s’Agaró – Sant Feliu de Guíxols – Platja de Sant Pol de s’Agaró</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/s-agaro-sant-feliu-guixols-pel-cami-ronda_1_4986470.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 03 Apr 2024 10:01:55 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/1fd96da6-9470-4ae0-8a83-bce38acaeacc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Des del camí de ronda es poden contemplar nombroses cales d'aigües cristal·lines.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/1fd96da6-9470-4ae0-8a83-bce38acaeacc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Un recorregut que demana cames pel constant puja-i-baixa i que ens reserva una sorpresa, una de les meravelles de la Costa Brava de Ferran Agulló]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ascens al Pic de la Dona des de Vallter 2000]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ascens-pic-dona-des-vallter-ascens-al-pic-de-la-dona-des-de-l-estacio-d-esqui-vallter-2000_1_4976866.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/b508748c-c50a-4c7e-bfc3-3ec5466e8a98_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Estació d’esquí Vallter 2000 – Pic de la Dona – Estació d’esquí Vallter 2000</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ascens-pic-dona-des-vallter-ascens-al-pic-de-la-dona-des-de-l-estacio-d-esqui-vallter-2000_1_4976866.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 03 Apr 2024 07:49:44 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/b508748c-c50a-4c7e-bfc3-3ec5466e8a98_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Vistes des de l'avantcim del Pic de la Dona.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/b508748c-c50a-4c7e-bfc3-3ec5466e8a98_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Des del cim, el protagonisme se l’emporta l’amfiteatre de muntanyes format pels dos Gra de Fajol, Bacivers, Bastiments i Coll de la Marrana]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Del Barri Vell de Girona a la Font dels Lleons]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/barri-vell-girona-font-dels-lleons_1_4972806.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/19371c9a-84c0-49e9-b68d-350b3028bbb2_source-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Plaça de Sant Feliu – Font dels Lleons – Plaça de Sant Feliu</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/barri-vell-girona-font-dels-lleons_1_4972806.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 20 Mar 2024 11:17:51 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/19371c9a-84c0-49e9-b68d-350b3028bbb2_source-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[La Font dels Lleons.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/19371c9a-84c0-49e9-b68d-350b3028bbb2_source-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Un paratge on es té sensació d’estar molt lluny de l’àrea urbana tot i tenir-la a tocar]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ascens des del Refugi de Malniu fins a l’Estany de Malniu]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ascens-des-refugi-malniu-fins-l-estany-malniu_1_4966411.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/dccf0272-1cf9-463a-b02b-1c9d250c15fe_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Refugi de Malniu – Estany de Malniu – Refugi de Malniu</strong></p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ascens-des-refugi-malniu-fins-l-estany-malniu_1_4966411.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 13 Mar 2024 08:02:46 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/dccf0272-1cf9-463a-b02b-1c9d250c15fe_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Imatge de l'Estany del Malniu.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/dccf0272-1cf9-463a-b02b-1c9d250c15fe_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Una ruta d'alta muntanya per gaudir d'un paisatge pur reflectit en aigües cristal·lines]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ruta a peu de Cadaqués a Roses de cala en cala]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-peu-cadaques-roses-cala-cala_1_4961732.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/b65b1041-ac66-416f-a34d-d2059d3fbee0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><h3>Cadaqués - Roses<h3/><p>Es fa difícil escollir un dels millors trams del GR-92, el camí que travessa Catalunya de nord a sud per la costa. Però n’hi ha alguns que queden impresos en la retina per creuar zones on no es pot arribar en cotxe. Un d’ells és el tram de Cadaqués a Roses, un recorregut força exigent tant per la seva llargada –gairebé 20 quilòmetres– com per la falta d’ombra i d’aigua dolça durant el camí. Per això us recomanem esquivar els mesos d’estiu o bé optar per sortir ben aviat al matí.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ARA]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-peu-cadaques-roses-cala-cala_1_4961732.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 07 Mar 2024 13:24:41 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/b65b1041-ac66-416f-a34d-d2059d3fbee0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Cala Montjoi, on ara hi ha la Bulli Fundation, és una de les darreres cales en direcció la zona urbana de Roses des de Cadaqués.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/b65b1041-ac66-416f-a34d-d2059d3fbee0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El camí és llarg però preciós i salvatge: es passa per cala Jóncols, el cap Norfeu, cala Montjoi i punta Falconera]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ruta d'ascens al puig Segalar, amb punt de partida i arribada a Garrigoles]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-a-peu-cadaques-roses-de-en-cala-pel-gr-92_1_4696736.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/ac3700cc-db05-4dc8-abaf-e81f94e8dd44_source-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><h3>Garrigoles - puig Segalar - Garrigoles<h3/><p>El puig Seglar és un ascens fàcil al cor de l’Empordà, destí habitual de caminadors i ciclistes. Si partim des de Garrigoles rebrem com un regal per als nostres ulls i per al nostre esperit la immensitat del mar just al moment de fer el cim. Seguirem les indicacions cap al puig Segalar i entrarem en una pista forestal sense dificultat. Després de 3,5 km farem el cim, a la cota 175 m, on hi ha un vèrtex geodèsic. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Daniel Bonaventura]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-a-peu-cadaques-roses-de-en-cala-pel-gr-92_1_4696736.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 10 May 2023 22:10:22 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/ac3700cc-db05-4dc8-abaf-e81f94e8dd44_source-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Vistes al Montgrí que es poden gaudir tot pujant al Pig Segalar.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/ac3700cc-db05-4dc8-abaf-e81f94e8dd44_source-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Si sortim des de Garrigoles rebrem com un regal per als nostres ulls i per al nostre esperit la immensitat del mar just al moment de fer el cim]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ruta a peu fins al mirador secret de les Gavarres (amb vistes a l'Empordà)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-a-peu-fins-als-metges-a-les-gavarres-amb-vistes-emporda_1_4690652.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/40758be4-8ee1-4166-a4f1-b0c3fda03463_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Ruta:</strong> de la Font de l'Alzina a Sant Cebrià de Lledó (Els Metges)</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ARA]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-a-peu-fins-als-metges-a-les-gavarres-amb-vistes-emporda_1_4690652.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 03 May 2023 12:24:08 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/40758be4-8ee1-4166-a4f1-b0c3fda03463_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[El pou de Can Cama, a Sant Cebrià de Lledó, també conegut com els Metges. La zona té unes grans vistes de la plana empordanesa.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/40758be4-8ee1-4166-a4f1-b0c3fda03463_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Als Metges hi van arribar a viure 250 persones, però ara és un poble abandonat amb un restaurant]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La carretera per on passen més bicicletes que cotxes]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-en-bici-de-girona-als-angels-per-la-carretera-on-passen-mes-ciclistes-que-cotxes_1_4674558.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/d34cf4ca-0b4c-4186-abb6-8d8456195d60_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Si anar a peu de bon matí fins al castell de Sant Miquel és un dels plans puja-i-baixa preferits dels gironins, la carretera fins al santuari dels Àngels –situat a 488 m al bell mig de les Gavarres– és la més concorreguda pels ciclistes que inunden la ciutat. També s’hi pot anar a peu, corrents o en BTT pels corriols que menen des del Barri Vell de Girona i creuen la variant de la N-II, però la carretera que surt de Girona Est és l’estrella per als ciclistes de carretera. Té de bo que després es pot fer via fins a Madremanya i creuar així tot el massís de les Gavarres. A més, s’acaba d’asfaltar: ben nova va donar la benvinguda a <a href="https://www.ara.cat/esports/ciclisme/volta-catalunya-promet-emocions-fortes-2023-ideal-als-amants-ciclisme_1_4614934.html" >la primera etapa de la Volta a Catalunya</a> des de Sant Feliu de Guíxols.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Mariona Ferrer i Fornells]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-en-bici-de-girona-als-angels-per-la-carretera-on-passen-mes-ciclistes-que-cotxes_1_4674558.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 13 Apr 2023 07:59:36 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/d34cf4ca-0b4c-4186-abb6-8d8456195d60_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[El santuari dels Àngels, al bell mig de les Gavarres, és una de les meques del ciclisme gironí.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/d34cf4ca-0b4c-4186-abb6-8d8456195d60_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Ruta de Girona als Àngels per una carretera que entitats com Mou-te en Bici reclamen que es talli al trànsit de cotxes un diumenge de cada mes]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ruta pel petit poble fet de camps i de muntanyes dins la ciutat de Girona]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-circular-a-peu-o-en-bici-per-campdora-girona_1_4668328.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/cb5f3618-1b6f-4afc-82bf-e1b623371c97_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><h3>Barri Vell - Pedret - El Pont - Campdorà - Sant Daniel<h3/><p>Aquesta és una ruta circular que té una mica de tot. Es pot fer a peu, corrent o en bici. I per als que visquin a Girona, no cal ni agafar el cotxe: n’hi haurà prou sortint de casa. Si fa un temps us descobríem <a href="https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-a-peu-girona-una-volta-per-les-pedreres-el-calvari-muntanya-o-la-part-mes-verda-i-desconeguda-ciutat_1_4562007.html" >la zona de les Pedreres, el Polvorí i la muntanya de la O</a>, ara ens endinsem en el que és un poble dins de Girona: Campdorà. Situat a tocar del terme municipal de Celrà, està format per una gran plana daurada a tocar del Ter i de la zona del Congost, i per una de més muntanyosa i rural que desemboca al barri de Montjuïc i a Sant Daniel.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ARA]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-circular-a-peu-o-en-bici-per-campdora-girona_1_4668328.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 05 Apr 2023 06:00:13 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/cb5f3618-1b6f-4afc-82bf-e1b623371c97_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[La plana de Campdorà, amb vistes al Castell de Sant Julià de Ramis i l'ermita de Sants Metges.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/cb5f3618-1b6f-4afc-82bf-e1b623371c97_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Sortim del Barri Vell, passem per Pedret, el barri del Pont, la plana a tocar del Congost i el barri de l'església i tornem per la vall de Sant Daniel]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ruta a peu fins a Núria sense grans desnivells]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-fontalba-nuria-a-peu-fins-el-santuari-sense-grans-desnivells_1_4663995.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/771c9820-1de9-49c3-9d2c-129dff15a5d5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><h6>Fontalba - Núria<h6/><p>A Núria no cal arribar-hi necessàriament amb cremallera ni fent una gran pujada a peu des de Queralbs. Fora del període estival, en què l’accés per carretera està tancat, es pot arribar fàcilment al santuari en una ruta sense gaire desnivell, des de Fontalba. És on es deixa el cotxe pujant per una pista una mica llarga –de 10 km–, però després el camí és molt plàcid i ens permet arribar a Núria amb una visió preciosa: des de dalt.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ARA]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-fontalba-nuria-a-peu-fins-el-santuari-sense-grans-desnivells_1_4663995.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 29 Mar 2023 20:13:14 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/771c9820-1de9-49c3-9d2c-129dff15a5d5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Un estiu per tots a Vall de Núria!]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/771c9820-1de9-49c3-9d2c-129dff15a5d5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Des de Queralbs es pot accedir a Fontalba (2.060 m) en cotxe durant la primavera i la tardor i en dues hores ser a peu al santuari]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La primavera també és època de festivals: 15 propostes a les comarques gironines]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/festivals-de-primavera-girona-del-strenes-a-aphonica-passant-pel-festivalot_130_4659351.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/bbbc2cc0-b836-4669-9780-33634a820e80_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La primavera també és època de festivals. Potser no de masses, com passa a l'estiu, però d'un model molt més genuí: propostes arrelades al territori i que, en la majoria de casos, són úniques en el panorama català i fins i tot estatal. Del Festival de Guitarra Girona Costa Brava a l'(a)phònica de Banyoles –que ja se celebra just a l'inici de l'estiu–, passant pel Festivalot a la Devesa de Girona, hem contactat amb els directors i directores d'un total de 15 festivals que se celebren en aquesta estació a les comarques gironines, perquè ens expliquin les claus de l'èxit. Un èxit que en un dels casos, el de l'Strenes, ja fa dos anys que desborda la capital gironina i s'ha exportat a Barcelona. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Mariona Ferrer i Fornells]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/festivals-de-primavera-girona-del-strenes-a-aphonica-passant-pel-festivalot_130_4659351.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 28 Mar 2023 18:00:10 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/bbbc2cc0-b836-4669-9780-33634a820e80_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Nens ballant durant un concert del Festivalot, el festival de música en família de Girona.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/bbbc2cc0-b836-4669-9780-33634a820e80_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Són genuïns, arrelats al territori i amb un públic fidel. N'hem parlat amb els directors i ens n'expliquen les claus de l'èxit]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ruta per les Roques Encantades, grans pedres enmig d'una fageda màgica]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-roques-encantades-grans-pedres-enmig-d-fageda-magica_1_4657820.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/0414779f-5ea1-4c24-9714-18cfff43bfb4_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Situada entre la Garrotxa, la Selva i Osona, la zona de Collsacabra i el Puigsacalm és un paratge ple de cingleres d’uns 1.000 metres envoltades de fagedes, rouredes i alzinars. Un espai màgic que no té res a envejar a la fageda d’en Jordà, molt més coneguda. La ruta que avui us proposem porta del santuari de la Salut, amb unes vistes espectaculars de Sant Feliu de Pallerols i les Planes d’Hostoles, al bosc màgic de les Roques Encantades.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[ARA]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/girona/oci/ruta-roques-encantades-grans-pedres-enmig-d-fageda-magica_1_4657820.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 23 Mar 2023 11:05:25 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/0414779f-5ea1-4c24-9714-18cfff43bfb4_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Passejant pel bosc màgic de les Roques Encantades, que forma part del municipi de les Planes d'Hostoles (Garrotxa).]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/0414779f-5ea1-4c24-9714-18cfff43bfb4_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Entre la Garrotxa, la Selva i Osona hi ha la zona de Collsacabra, que alberga indrets encara poc concorreguts]]></subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
