<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Ara.cat - Ona Carbonell]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.ara.cat/etiquetes/ona-carbonell/]]></link>
    <description><![CDATA[Ara.cat - Ona Carbonell]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <ttl>10</ttl>
    <atom:link href="http://www.ara.cat:443/rss-internal" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA["Em van preguntar si la meva lesió era una tapadora per dir que estava embarassada"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/em-preguntar-meva-lesio-tapadora-dir-embarassada_130_5265850.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/9eb934a0-1c85-40a6-8c9c-6e03cc9f2682_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Quan mira els partits de les seves companyes des de la graderia, duu una pilota antiestrès a les mans. Mai havia viscut l'experiència de <a href="https://www.ara.cat/esports/bea-ortiz-waterpolo-or-olimpic_130_5263952.html" >veure jugar el millor equip del món</a>, el seu equip, recurrentment des de fora de l'aigua i reconeix que la posa nerviosa. Ho passa malament per la incertesa del resultat, però, a la vegada, gaudeix de l'estranya experiència. El motiu que ha comportat que Judith Forca (Sabadell, 1996) visqui actualment el waterpolo des d'una posició desconeguda per a ella és que ha fet un pas que no té precedents en aquest esport: ser mare com a jugadora professional en actiu. El seu embaràs ja suma 24 setmanes. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sergi Escudero]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/em-preguntar-meva-lesio-tapadora-dir-embarassada_130_5265850.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jan 2025 06:00:14 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/9eb934a0-1c85-40a6-8c9c-6e03cc9f2682_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Judith Forca durant l'entrevista amb l'ARA.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/9eb934a0-1c85-40a6-8c9c-6e03cc9f2682_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[L'ARA entrevista Judith Forca, jugadora de waterpolo del Club Natació Sabadell, que serà mare com a esportista professional en actiu]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[L'eivissenca que va salvar la carrera de Tony Parker comparteix la seva recepta]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/llibre-lorena-torres-aixecar-rendiment-aconseguir-maxim-potencial_130_5068414.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/84e96c85-a0b4-40df-9f28-c28136b304ca_source-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>“Sempre he volgut destacar en un món esportiu dominat pels homes. Durant el coronavirus vaig patir una situació personal difícil, el meu món es va aturar i ara he canviat les meves prioritats. Vull aprofitar la meva vida d’una manera diferent. El meu repte és ser feliç". Després de treballar durant dues dècades amb alguns dels esportistes més famosos del món, Lorena Torres també vol traslladar el seu aprenentatge a les persones que mai guanyaran una medalla olímpica ni una Lliga de Campions. Per això ha escrit un llibre.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Àlex Gozalbo]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/llibre-lorena-torres-aixecar-rendiment-aconseguir-maxim-potencial_130_5068414.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 05 Jul 2024 11:45:53 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/84e96c85-a0b4-40df-9f28-c28136b304ca_source-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Lorena Torres]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/84e96c85-a0b4-40df-9f28-c28136b304ca_source-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Lorena Torres vol traslladar el seu aprenentatge a les persones que mai guanyaran una medalla olímpica]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Es retira Ona Carbonell, un dels grans referents de l'esport català del segle XXI]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/retira-ona-carbonell-grans-referents-l-esport-catala-l-ultima-decada_1_4705794.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/5240a93d-de92-42a1-99fc-cda334478f57_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Alexia Putellas i Aitana Bonmatí són dues de les grans referents que ara mateix té l'esport femení català. Totes dues juguen al Barça, el 3 de juny disputaran una nova final de la Champions League i <a href="https://www.ara.cat/esports/barca/rua-celebracio-barca-lliga-2023-directe_6_4702267.html" >dilluns passat van rebre un bany de masses</a> pels carrers de Barcelona després de guanyar la Lliga. Elles, sens dubte, acaparen avui dia la majoria de les mirades de les nenes (i els nens) que somien amb dedicar-se a l'esport quan siguin grans i amb la seva empenta estan obrint portes que feien pudor de tancat. Però Alexia i Aitana no han estat pas les pioneres. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sergi Escudero]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/retira-ona-carbonell-grans-referents-l-esport-catala-l-ultima-decada_1_4705794.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 19 May 2023 10:28:28 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/5240a93d-de92-42a1-99fc-cda334478f57_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell a Kazán / EFE]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/5240a93d-de92-42a1-99fc-cda334478f57_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La barcelonina ho deixa als 32 anys després d'haver sumat 37 medalles entre Jocs Olímpics, Mundials i Europeus]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["La societat et jutja i et diu: «No tornaràs a ser la mateixa perquè ets mare»"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/societat-et-jutja-et-diu-no-tornaras-mateixa-perque-mare_128_4634558.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/75345cc5-8f89-4001-9577-aed94e37961d_source-aspect-ratio_default_1025868.jpg" /></p><p>"Podem fer l'entrevista aquí, a prop de la piscina? Així les veig entrenar", demana Ona Carbonell (1990, Barcelona). Sempre a prop de l'aigua, com si es tractés d'una atracció magnètica. L'Ona fa un parell d'anys es va atrevir a compaginar l'esport d'elit amb una nova aventura: la maternitat. Amb el Teo, el petit dels seus dos fills, en braços, i el Kai concentrat en el que succeeix dins l'aigua, la nedadora de sincronitzada amb 23 medalles entre Mundials, Europeus i Jocs Olímpics atén l'ARA per reflexionar sobre com l'esport encara no està prou adaptat a les necessitats de les dones esportistes.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Laia Bonals]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/societat-et-jutja-et-diu-no-tornaras-mateixa-perque-mare_128_4634558.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 25 Feb 2023 08:23:14 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/75345cc5-8f89-4001-9577-aed94e37961d_source-aspect-ratio_default_1025868.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Retrat a Ona Carbonell al Car Sant Cugat, campiona olímpica de natació sincronitzada]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/75345cc5-8f89-4001-9577-aed94e37961d_source-aspect-ratio_default_1025868.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Nedadora de sincronitzada]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ona Carbonell denuncia que les mesures de seguretat als Jocs la separaran del seu fill d'un any durant vint dies]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/jocs-olimpics/ona-carbonell-jocs-olimpics-lactancia_1_4060558.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/248a4f55-eeae-45db-8536-795e77f236b4_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La nedadora catalana Ona Carbonell s'ha queixat públicament de les dificultats per poder conciliar la maternitat amb la carrera olímpica, perquè les mesures de seguretat imposades pel govern japonès contra la pandèmia la separen molts dies del seu fill d'un any. Carbonell ha admès que ha valorat seriosament no participar en els que seran els seus segons Jocs Olímpics, però finalment ha pres la "dolorosa decisió" de passar vint dies allunyada de la criatura.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Toni Padilla]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/jocs-olimpics/ona-carbonell-jocs-olimpics-lactancia_1_4060558.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 20 Jul 2021 11:16:45 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/248a4f55-eeae-45db-8536-795e77f236b4_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/248a4f55-eeae-45db-8536-795e77f236b4_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La nedadora defensa el seu dret a la lactància durant la cita olímpica de Tòquio]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ona Carbonell desembarca professionalment al món de la cuina amb el grup Nomo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/gent/ona-carbonell-professionalment-grup-nomo_1_1086274.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/61b05719-5134-416d-8f34-78fa8ddfa274_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La nedadora torna a ser notícia pocs dies després de ser mare per primera vegada. Com informa Efe, després de participar en el programa <em>MasterChef</em>, tornarà a la cuina professionalment amb el grup Nomo i serà sòcia del primer restaurant del grup a Madrid, el Nomo Braganza. “Fa molt temps que els conec, sempre he sigut clienta dels seus restaurants a Barcelona. M’agrada la filosofia del negoci, molt familiar i creativa”, afirma la nedadora. La cuina del grup Nomo es caracteritza per la fusió de la cuina japonesa i l’espanyola i la mediterrània, i la feina de Carbonell consistirà en crear nous plats cada mes o cada dos juntament amb el xef del restaurant. “Potser els plats que dissenyo són una mica més gurmet, amb productes més especials”, explica la campiona olímpica. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ara]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/gent/ona-carbonell-professionalment-grup-nomo_1_1086274.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 07 Aug 2020 11:05:46 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/61b05719-5134-416d-8f34-78fa8ddfa274_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell inaugura l’edició barcelonina de l’Oktoberfest]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/61b05719-5134-416d-8f34-78fa8ddfa274_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Serà sòcia del primer restaurant madrileny de la companyia]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Neix Kai, el primer fill d'Ona Carbonell]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/gent/neix-fill-ona-carbonell-kai_1_1089495.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/2298ad82-973e-4818-b685-e6f0c969cd1d_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Ona Carbonell ja és mare. La nadadora va fer pública la notícia dimarts pujant a Instagram una fotografia del seu fill, que ha rebut el nom de Kai. A la imatge es pot veure un pla curt de la seva mà i la del pare, l'exgimnasta Pablo Ibáñez, agafant la del nadó. “Benvingut al món, Kai”, diu el text que acompanya la fotografia. Ona Carbonell també va voler donar les gràcies als equips mèdics que la van atendre durant els mesos de l’embaràs i el part: “Vull agrair enormement la cura, la professionalitat i la gran feina a l’Hospital Can Ruti de Badalona”. També està agraïda “a la clínica Riera Bartra", a la seva ginecòloga i al seu equip "de tota la vida", que l’han acompanyat "en aquest bonic viatge". "Ens hem sentit molt cuidats en tot moment”, afegeix.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[A.r.t.]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/gent/neix-fill-ona-carbonell-kai_1_1089495.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 05 Aug 2020 13:31:07 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/2298ad82-973e-4818-b685-e6f0c969cd1d_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell, en una imatge d'arxiu]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/2298ad82-973e-4818-b685-e6f0c969cd1d_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El nom és d'origen hawaià i vol dir 'mar']]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ona Carbonell anuncia que està embarassada del seu primer fill]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/gent/ona-carbonell-embarassada-novio-pablo-ibanez_1_1193678.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/a31b1c63-2c95-4625-b69c-f9c549c3bdab_16-9-aspect-ratio_default_0.png" /></p><p>Després que anunciés fa uns mesos que deixava temporalment la natació sincronitzada, Ona Carbonell ha confirmat avui que serà mare. "Vull dedicar més temps a la meva família, a cuidar-la com es mereix, i també a ampliar-la. Com a dona i esportista, conciliar la meva vida professional amb la personal implica assumir decisions com aquesta i deixar l'esport de banda temporalment, sense que això signifiqui que hagi de renunciar a la meva carrera com a nedadora", deia en el moment en què va anunciar la seva retirada temporal.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ara]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/gent/ona-carbonell-embarassada-novio-pablo-ibanez_1_1193678.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 02 Mar 2020 14:56:44 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/a31b1c63-2c95-4625-b69c-f9c549c3bdab_16-9-aspect-ratio_default_0.png" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell en la imatge amb la qual ha explicat que està embarassada]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/a31b1c63-2c95-4625-b69c-f9c549c3bdab_16-9-aspect-ratio_default_0.png"/>
      <subtitle><![CDATA[La catalana i el seu xicot, el gimnasta Pablo Ibáñez, estan junts des de fa 11 anys]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ona Carbonell abandona temporalment la competició]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-retirada-temporal-competicio_1_2639557.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/46d1fa2e-aee9-4cc9-8a96-a9986f814ad0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Ona Carbonell, la dona amb més medalles de la història de la natació, va anunciar ahir amb un comunicat la seva retirada temporal de la competició, tot just dos mesos després d’aconseguir tres medalles en els Mundials de natació sincronitzada celebrats a Gwangju (Corea del Sud). La catalana vol dedicar més temps a la seva família, segons explica, i no serà als Jocs Olímpics de Tòquio del 2020. Carbonell, però, anticipa que seguirà vinculada a la natació durant aquest període: “Seguiré intensament vinculada a l’equip de natació espanyol, donant suport a les meves companyes en tot moment i treballant d’una manera diferent de com ho he fet fins ara, per més endavant poder tornar a estar a l’aigua amb elles en futurs compromisos esportius”. Carbonell, doncs, podria ser als Jocs del 2024 a París, quan tindrà 34 anys.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Toni Padilla]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-retirada-temporal-competicio_1_2639557.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 21 Sep 2019 20:00:00 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/46d1fa2e-aee9-4cc9-8a96-a9986f814ad0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell, durant la disputa del solo lliure]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/46d1fa2e-aee9-4cc9-8a96-a9986f814ad0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Amb 23 medalles, és la nedadora amb més èxits de la història]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ona Carbonell: una sirena de llegenda]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-plata-final-lliure_1_2783027.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/46d1fa2e-aee9-4cc9-8a96-a9986f814ad0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Ona Carbonell no para. Ni mentre és a l’aigua, ni quan és fora, sobre terra ferma. Ahir, a Gwangju (Corea del Sud), la catalana va aconseguir la medalla de plata en el solo lliure, la tercera medalla en aquest campionat, la 23a en total en les cites mundials des que hi va debutar a Melbourne el 2007. Set campionats del món en què sempre, ja sigui al capdamunt o en una altra posició, ha pujat com a mínim un cop al podi. “Mare meva, no m’ho crec. Tot això m’està superant. No em pensava que aniria tot tan bé i no sabia res de tots aquests rècords. Costa molt aconseguir tantes medalles, tants mundials consecutius estant allà dalt, set Mundials seguits estant al podi”, resumia ahir Carbonell, amb la segona plata que ha aconseguit a Gwangju penjant del coll (les dues com a <a href="https://www.ara.cat/esports/nelson-mandela-inspira-ona-carbonell_1_2783026.html">solista</a>, el bronze va arribar en la modalitat <a href="https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-nedadora-mes-medalles_1_2661552.html">'highlight'</a>). Així, amb les tres medalles que s’ha penjat a Corea, s’ha convertit en la nedadora amb més medalles de les cinc disciplines esportives aquàtiques. Cap nedadora en té més i, en el podi històric, tan sols està per darrere de Michael Phelps (33) i Ryan Lochte (27). “Estic flipant”, diu quan sent el nom de Phelps, un ídol per a ella.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nuria García]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-plata-final-lliure_1_2783027.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 17 Jul 2019 11:03:20 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/46d1fa2e-aee9-4cc9-8a96-a9986f814ad0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell, durant la disputa del solo lliure]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/46d1fa2e-aee9-4cc9-8a96-a9986f814ad0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La plata en el solo lliure és la seva 23a medalla en un Mundial, rècord d’una nedadora]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ona Carbonell, la nedadora amb més medalles]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-nedadora-mes-medalles_1_2661552.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/3a664090-9df3-4088-b33a-1e80a8df5aed_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La natació artística va brindar ahir la segona medalla a la delegació espanyola en el Mundial de Gwangju. Encapçalat per Ona Carbonell i amb cinc catalanes més, l’equip dirigit per Mayu Fujiki va guanyar el bronze en la rutina <em>highlight</em> amb una puntuació de 91,1333. L’or se’l va endur Ucraïna (94,5000), i la plata, Itàlia (91,7333). Els tres conjunts van aprofitar la baixa d’una de les potències, Rússia, que va decidir no participar en aquesta innovadora modalitat, que pretén incentivar l’espectacle a través d’un nombre més elevat d’acrobàcies.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Oriol Santos]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-nedadora-mes-medalles_1_2661552.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 15 Jul 2019 20:57:30 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/3a664090-9df3-4088-b33a-1e80a8df5aed_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell, a l’esquerra de tot, durant l’actuació.]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/3a664090-9df3-4088-b33a-1e80a8df5aed_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La natació artística brinda la segona medalla a la delegació espanyola en el Mundial de Gwangju]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La natació artística brinda la segona medalla a la delegació espanyola en el Mundial de Gwangju]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/natacio-artistica-medalla-delegacio-espanyola_1_2783128.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/f874aa1b-9319-4410-a0a6-8711511556b0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>L'equip espanyol s'ha penjat, aquest dilluns, la medalla de bronze en la rutina 'highlight' de natació artística, cosa que suposa el segon metall per a la delegació en aquest Mundial de Gwangju. El conjunt entrenat per Mayu Fujiki, amb sis catalanes, ha obtingut una puntuació de 91,1333 i ha quedat per darrere de l'equip ucraïnès (94,5000 punts) i l'italià (91,7333).</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Oriol Santos]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/natacio-artistica-medalla-delegacio-espanyola_1_2783128.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 15 Jul 2019 11:20:34 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/f874aa1b-9319-4410-a0a6-8711511556b0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[La natació artística brinda la segona medalla a la delegació espanyola]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/f874aa1b-9319-4410-a0a6-8711511556b0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Amb sis representants catalanes, Espanya ha guanyat la medalla de bronze en la rutina 'highlight']]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ona Carbonell, plata en solo tècnic, es penja la seva 21a medalla mundialista]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-tecnic-medalla-mundialista_1_2783023.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/b7c4ea3c-c49a-4ffe-95cf-012dac6e85b0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La barcelonina Ona Carbonell ha guanyat aquest dissabte al Mundial de natació de Gwangju (Corea del Sud) la medalla de plata en la categoria de solo tècnic. La 21a medalla mundialista de la catalana també suposa la primera de la representació de l'estat espanyol en aquest Mundial. </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Efe]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-tecnic-medalla-mundialista_1_2783023.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 13 Jul 2019 14:33:27 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/b7c4ea3c-c49a-4ffe-95cf-012dac6e85b0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell, plata en solo tècnic, es penja la seva 21a medalla mundialista]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/b7c4ea3c-c49a-4ffe-95cf-012dac6e85b0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Amb el seu exercici 'Mandela', ha quedat segona en la disciplina al Mundial de natació de Gwangju]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Mundial de Gwangju, el millor aparador per a la natació]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/mundial-gwangju-millor-aparador-natacio_1_2783249.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/d5e6403f-02e2-4eba-a69c-28feb3828299_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La 18a edició del Mundial de Natació ja és aquí. Gwangju, 330 quilòmetres al sud de Seül, capital de Corea del Sud, acollirà la gran majoria de competicions. Més de 5.100 atletes repartits en 76 competicions disputaran des del dia 12 fins al 28 d'aquest mes el campionat aquàtic per excel·lència. Sis disciplines donaran forma a uns dels esdeveniments esportius més rellevants d'aquest 2019. La natació, la natació artística -recentment redenominada-, els salts, la natació en aigües obertes, el waterpolo i els salts de gran altura són els ingredients del programa establert per la Federació Internacional de Natació (FINA), institució organitzadora.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Oriol Santos]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/mundial-gwangju-millor-aparador-natacio_1_2783249.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 10 Jul 2019 18:03:11 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/d5e6403f-02e2-4eba-a69c-28feb3828299_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell, il·lusionada de cara al Mundial de Gwangju]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/d5e6403f-02e2-4eba-a69c-28feb3828299_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Catalunya aporta un total de 40 esportistes a la competició aquàtica més important de l'any]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Una sirena entre taurons per Nadal: Ona Carbonell felicita les festes sota l'aigua]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/estils/sirena-taurons-nadal_1_2706862.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/8ad569a1-426c-44c2-9795-af7cb3b7e540_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Després de coronar-se com la guanyadora de 'MasterChef celebrity', la nedadora Ona Carbonell s’ha convertit en la protagonista de la tradicional felicitació de Nadal de L’Aquàrium. La medallista olímpica s’ha submergit dins de l’oceanari per nedar entre taurons i les més de 80 espècies marines que l’habiten. Un cop capbussada, Carbonell ha desplegat una pancarta en la qual es podia llegir “Tenir cura de l’aigua és preservar la vida”.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ara]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/estils/sirena-taurons-nadal_1_2706862.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 14 Dec 2018 15:51:37 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/8ad569a1-426c-44c2-9795-af7cb3b7e540_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Una sirena entre taurons per Nadal]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/8ad569a1-426c-44c2-9795-af7cb3b7e540_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La nedadora i medallista olímpica s'ha capbussat a L'Aquàrium]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Marc Márquez i Ona Carbonell, millors esportistes catalans del 2017]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/marc-marquez-ona-carbonell-esportistes_1_1258777.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/9b3bd707-dede-47a2-992d-ac29afd7e863_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>El pilot Marc Márquez i la nedadora sincronitzada Ona Carbonell han estat escollits millors esportistes catalans del 2017 pel jurat de la Festa de l'Esport Català, organitzada per la UFEC.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ara]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/marc-marquez-ona-carbonell-esportistes_1_1258777.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 14 Dec 2017 12:46:04 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/9b3bd707-dede-47a2-992d-ac29afd7e863_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell, durant la seva actuació als Mundials de Budapest]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/9b3bd707-dede-47a2-992d-ac29afd7e863_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[El Voltregà femení, millor equip segons la Festa de l'Esport Català]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Deu anys banyant-se en plata al Mundial]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/deu-anys-banyant-se-plata-mundial_1_1322587.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/2f9a3a7f-3c4e-4626-ba47-6b611f6f22cf_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Tenia 16 anys quan, al Mundial de Melbourne del 2007, Ona Carbonell va penjar-se per primer cop una medalla. La primera va ser de bronze i la segona, dies més tard, de plata. Era una de les benjamines d’un equip que començava a despuntar en la natació sincronitzada. Llavors, Gemma Mengual ja feia anys que aconseguia medalles individualment i els esforços que s’estaven fent per créixer com a equip començaven a donar els primers fruits. El Mundial de Melbourne va ser el de la consolidació de la natació sincronitzada estatal: Gemma Mengual, que va nedar totes les proves, hi va aconseguir sis medalles, quatre plates i dos bronzes, i Carbonell, que era integrant de l’equip, una de cada. Des de llavors, l’equip de natació sincronitzada ha patit molts canvis i deu anys més tard, en plena reestructuració, la capitana és l’única que salta a la piscina conscient que lluita per les medalles. Així va arribar a Budapest, conscient que en les dues proves de solo (tècnic i lliure) podia penjar-se dos metalls més. Assegurava que l’or li quedava lluny, però l’objectiu era aconseguir millorar la plata i el bronze que va endur-se del Mundial de Kazan d’ara fa dos anys. I ho ha aconseguit: plata en solo tècnic i també en solo lliure. Amb aquestes dues medalles, doncs, Ona Carbonell ha aconseguit igualar els 20 metalls de Gemma Mengual, ara integrant de l’equip d’entrenadores de la selecció.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nuria García]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/deu-anys-banyant-se-plata-mundial_1_1322587.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 19 Jul 2017 19:47:23 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/2f9a3a7f-3c4e-4626-ba47-6b611f6f22cf_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Deu anys banyant-se en plata al Mundial]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/2f9a3a7f-3c4e-4626-ba47-6b611f6f22cf_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Amb la medalla d’ahir en el solo lliure, Ona Carbonell iguala els 20 metalls de Gemma Mengual]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ona Carbonell, medalla de plata en solo lliure]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-medalla-plata-lliure_1_2808684.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/b48f06ef-4cca-47b1-8960-d43edfdbfe92_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>Ona Carbonell segueix fent història en la natació sincronitzada. La nedadora catalana ha aconseguit aquest dimecres la segona medalla de plata en el Mundial de Budapest, aquest cop en la modalitat de solo lliure, després de la també plata que es va penjar en la prova de solo tècnic.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nuria García]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-medalla-plata-lliure_1_2808684.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 19 Jul 2017 10:07:39 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/b48f06ef-4cca-47b1-8960-d43edfdbfe92_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell, medalla de plata en solo lliure]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/b48f06ef-4cca-47b1-8960-d43edfdbfe92_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[La catalana suma la 20a medalla en un Mundial i iguala el registre de metalls que va aconseguir Gemma Mengual]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La millor Ona Carbonell, plata en solo tècnic]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/millor-ona-carbonell-plata-tecnic_1_1324753.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/9b3bd707-dede-47a2-992d-ac29afd7e863_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p>La millor puntuació en solo tècnic d’Ona Carbonell va servir perquè la delegació espanyola aconseguís ahir la primera medalla dels Mundials de natació que es disputen aquests dies a Hongria.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Ara]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/millor-ona-carbonell-plata-tecnic_1_1324753.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 16 Jul 2017 00:08:04 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/9b3bd707-dede-47a2-992d-ac29afd7e863_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell, durant la seva actuació als Mundials de Budapest]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/9b3bd707-dede-47a2-992d-ac29afd7e863_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[]]></subtitle>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["A la vida res és de color de rosa": Ona Carbonell presenta llibre]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-presenta-llibre_1_1530520.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static1.ara.cat/clip/dda0ddd2-c72d-4afb-8e1b-67ce1b296bdb_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" /></p><p><strong>Ona Carbonell</strong> ha fet càlculs. Des dels 9 fins als 26 anys s'ha passat tres anys i mig sencers dins l'aigua. La dada impacta tant com el llibre que acaba de publicar i ha presentat aquest dimecres, 'Tres minuts, quaranta segons' (col·lecció Fanbooks, de l'Editorial 62). "La vida de la natació sincronitzada és difícil, però preciosa. Et jugues anys de feina en tan sols uns minuts. Hi ha molts moments durs en què penses a deixar-ho, però a la vida res és de color de rosa i tot et proporciona un aprenentatge", ha dit.</p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Àlex Gozalbo]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.ara.cat/esports/ona-carbonell-presenta-llibre_1_1530520.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 14 Sep 2016 13:53:04 +0000]]></pubDate>
      <media:content url="https://static1.ara.cat/clip/dda0ddd2-c72d-4afb-8e1b-67ce1b296bdb_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg"/>
      <media:title><![CDATA[Ona Carbonell]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://static1.ara.cat/clip/dda0ddd2-c72d-4afb-8e1b-67ce1b296bdb_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg"/>
      <subtitle><![CDATA[Des dels 9 fins als 26 anys la nedadora catalana s'ha passat tres anys i mig sencers dins l'aigua]]></subtitle>
    </item>
  </channel>
</rss>
