Consells per a un estiu segur: quan fa calor, aire!

Cada any, amb l’arribada de les altes temperatures, cal preparar-se i prevenir els efectes adversos de la calor:

• Deshidratació
• Esgotament
• Cops de calor
• Cremades

Tothom s’ha de protegir, especialment les persones més vulnerables, i per això cal tenir clar l’ABC de la calor. Aire (a l’aire lliure ves per l’ombra, busca refugis climàtics, no surtis a l’hora de més sol), Beure (cal hidratar-se sovint, encara que no tinguis set) i Casa (queda’t a casa si fa massa calor i controla’n la temperatura).