Consells per a un estiu segur: quan fa calor, beu aigua!

Aquest estiu, protegeix-te amb l’ABC de la calor: Aire, Beure i Casa. Aire (a l’aire lliure ves per l’ombra, busca refugis climàtics, no surtis a l’hora de més sol), Beure (cal hidratar-se sovint, encara que no tinguis set) i Casa (queda’t a casa si fa massa calor i controla’n la temperatura). 

Tingues cura d’infants i familiars vulnerables o d’edat avançada. Recorda’ls que han de mantenir-se hidratats en tot moment, estar-se en espais frescos o climatitzats i evitar l’exposició directa al sol durant les hores de més calor.