Seccions
Ara
Portada
Última hora
Descobreix
Edició paper
31/03/2026
Seccions
Opinió
Política
Internacional
Economia
Societat
Medi i Crisi climàtica
Ciència
Cultura
Investigació
Llengua
Esports
Mèdia
Feminismes
Estils
Gent
La méteo
Magazins
Diumenge
Criatures
Empreses
Llegim
Mengem
Motor
Multimèdia
Podcast
Interactius
Ara Data
Ara Mirades
Vídeo
Foto
Vinyetes
Dossiers
Serveis
Botiga
Hemeroteca
Newsletters
Trobamot
Mots encreuats
Jocs
Resultats electorals
La Veu del Lector
Defensor del Lector
Bústia d'investigació
Cartes a la directora
Club prèmium
Comunitat
etiqueta
#
llavors
Últimes publicacions
Receptes
Arròs
Arròs integral amb llavors i baies de goji
Trinitat Gilbert Martínez
26-08-2023
Mengem
Els guardians de la llavor tradicional catalana
Jordi Bes Lozano
17-06-2023
Portada
Última hora
Descobreix
Jocs
Seccions
![Arròs integral](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 16 9"%3E%3C/svg%3E)