Pa d'espelta
Ingredients
- 300 g de farina d'espelta ecològica blanca
- 200 g de farina d'espelta ecològica integral
- 1 raig d'oli
- 2 culleradetes de sal
- 300 ml d'aigua
- Llavors
- Massa mare d'espelta deshidratada (la podeu adquirir ja preparada en alguns forns de pa, com ara el Barcelona-Reykjavik.
Preparació
Barregeu tots els ingredients i amasseu-los fins a donar al pa la forma que vulgueu. Feu-hi uns talls per sobre just abans de posar-la a la panificadora o al forn.
Si utilitzeu panificadora, seleccioneu un programa de tres hores (temps total per a l'amassat, el repòs i la cocció). Si feu el pa al forn, deixeu fermentar la massa 12 hores i coeu-la durant 45 minuts a 180 graus.
Pa de xeixa
Ingredients
- 200 g de farina de xeixa (una varietat mallorquina i de cultiu ecològic de l'anomenat blat antic)
- 300 g de farina d'espelta blanca
- 350 ml aigua
- 1 raig d'oli
- 2 culleradetes de sal
- Massa mare d'espelta deshidratada
Preparació
Barregeu tots els ingredients i amasseu-los amb les mans. Si teniu previst fer el pa en panificadora, feu uns talls a la superfície de la massa i escolliu un programa de tres hores (que inclou el ferment i la cocció). Si el voleu coure al forn, deixeu fermentar la massa fins que dobli el volum (12 hores, aproximadament). Coeu-la 45 minuts a 180 graus.
Pa de carbassa
Ingredients
- 500 g de farina
- 500 g de carbassa cuita al forn
- 50 ml d'aigua
- 1 raig d'oli
- Pipes de carbassa
- Massa mare deshidratada d'espelta
Preparació
Barregeu tots els ingredients i amasseu-los amb les mans per donar-los la forma que vulgueu. Si teniu previst coure el pa al forn, haureu de deixar reposar la massa fins que dobli el seu volum (aproximadament 12 hores) i enfornar-la durant 45 minuts a 180 graus. En panificadora, seguiu un programa de tres hores.
- Segueix tota l'última hora de les eleccions a Catalunya, en directe
- Portal de resultats: aquí podràs seguir l'escrutini de les eleccions a Catalunya en temps real
- Interactiu: Digue’ns què penses i et direm quin vot t’encaixa més
- Has perdut la targeta censal? Així pots saber on has de votar a les eleccions a Catalunya