Ara
  • Portada
  • Última hora
  • Descobreix
  • Edició paper 28/03/2023
Seccions
  • Opinió
  • Política
  • Internacional
  • Economia
  • Societat
  • Ciència i medi ambient
  • Cultura
  • Investigació
  • Llengua
  • Esports
  • Mèdia
  • Feminismes
  • Estils
  • Gent
  • La méteo
Magazins
  • Diumenge
  • Criatures
  • Emprenem
  • Llegim
  • Mengem
  • Motor
Multimèdia
  • Interactius
  • Ara Data
  • Ara Mirades
  • Vídeo
  • Foto
  • Vinyetes
  • Dossiers
Serveis
  • Botiga
  • Hemeroteca
  • Newsletters
  • Revistes digitals
  • Cartellera
  • Trobamot
  • Mots encreuats
  • Podcast
La Veu del Lector
  • Bústia d'investigació
  • Cartes a la directora
  • Club prèmium
Edició
Idioma
  • Cat
  • Cast
  • Eng

Benestar

Et notes més cansat i et costa concentrar-te? La culpa és de la primavera

Estils / Benestar | 26/03/2023
Ets notes més cansat i et costa concentrar-te? La culpa és de la primavera

“L’amor sempre ha de ser recíproc: m’estimo i t’estimo”

Estils / Benestar | 26/03/2023
'M'estimo i t'estimo'.

Per què sempre estic congestionat?

Estils / Benestar | 22/03/2023
Una persona mocant-se en una imatge de recurs.

"Ho sento, em perdones?" La frase més difícil de pronunciar

Estils / Benestar | 12/03/2023
Cos i Ment

“Ploramiques”, “exagerat”: què passa quan ets una persona altament sensible

Estils / Benestar | 05/03/2023
Alta sensibilitat

Per què deixem les coses per més tard?

Estils / Benestar | 28/02/2023
Cos i ment

T'estimo, però no podem dormir junts

Estils / Benestar | 26/02/2023
T'estimo, però no podem estar junts

Vols posar-te en forma i prevenir malalties? Aquests són els exercicis que has de fer

Estils / Benestar | 13/02/2023
Dues persones fent exercicis de força

"El 62% de les paraules que ens diem a nosaltres mateixos són negatives"

Estils / Benestar | 12/02/2023
Cos i Ment

'Gràcies': la paraula que et pot alegrar el dia a tu i als que t'envolten

Estils / Benestar | 29/01/2023
'Cos i ment'.

"Prohibit fer migdiades llargues i en pijama"

Estils / Benestar | 25/01/2023
Una persona dormint

Et fa mal l'espatlla? Aquí tens uns quants trucs perquè no te'n faci

Estils / Benestar | 24/01/2023
Una dona es frega l'espatlla i la base del coll

“Voler ser perfecte et farà patir"

Estils / Benestar | 22/01/2023
"Voler ser perfecte et farà patir".

Com meditar a la dutxa o a la cua del supermercat

Estils / Benestar | 15/01/2023
'Meditar dona vida'.

“El sexe està més a dins del cap que als genitals"

Estils / Benestar | 08/01/2023
Serenitat en parella.

És possible assolir els propòsits de Cap d'Any?

Estils / Benestar | 31/12/2022
Il·lustració Cos i ment

Com podem posar a l'hora el nostre rellotge biològic?

Estils / Benestar | 19/12/2022
Cos i ment

Podem augmentar la nostra motivació?

Estils / Benestar | 10/12/2022
Cos i Ment

Podem controlar les coses que ens passen?

Estils / Benestar | 05/12/2022
Cos i ment

Netejar i endreçar també són una forma de 'mindfulness'

Estils / Benestar | 02/12/2022
Una persona endreçant l'armari en una imatge de recurs.
Ara

Periodisme lliure i compromès, per estar ben informat

SUBSCRIU-T'HI
App: IOS Android
  • © ARA 2023
  • Privacitat
  • Condicions
  • Cookies
Col·laboradors
  • Generalitat de Catalunya
  • Govern Illes Balears
  • Fundació Catalunya Cultura
  • Generalitat Valenciana
  • La teua llengua
  • Portada
  • Última hora
  • Descobreix
  • Seccions
  • Perfil