Baixa el malestar emocional dels catalans, però un de cada cinc pateix ansietat

BarcelonaDesprés d'uns anys marcats per la pandèmia, que va aguditzar el malestar emocional i va fer detonar els trastorns de la salut mental de molts catalans, l’Enquesta de Salut de Catalunya (ESCA) amb dades del 2024 constata una baixada d'aquesta problemàtica. Si el 2022 l'11% de la població de més de 15 anys comunicava tenir símptomes compatibles amb la depressió o sentir malestar emocional intens, actualment aquest percentatge s'ha reduït a la meitat (5,8%).

Per primer cop, l’ESCA ha mesurat de manera específica el patiment de l'ansietat, i evidencia que un 7,5% de la població adulta manifesta sentir-se afectada per símptomes moderats o greus. Aquesta resposta corporal és més habitual en dones que en homes. Pel que fa a la prevalença de depressió moderada o greu, l'informe assenyala que ha experimentat una davallada significativa respecte al 2022, passant d'aproximadament un 11% de la població adulta fins al 5,8%.

La nova entrega de l'ESCA indica que s'ha produït una millora significativa en el benestar emocional, i que la salut mental de la població apunta cap a una tendència positiva. A més, l'informe reflecteix que més adults consideren que poden comptar amb un entorn de suport que els sosté en els moments difícils. Amb tot, les diferències entre sexes, edats i condicions socioeconòmiques recorden que encara queda camí per recórrer.

Segons aquest informe, només un de cada deu adults té un nivell baix de benestar emocional. Per sexes, el 6,9% dels homes i el 13,1% de les dones afirmen patir desconfort psicològic, que apareix davant d'emocions difícils, intenses o desagradables, que els costa gestionar. Aquestes xifres representen una millora respecte a l'edició de l'ESCA del 2022, quan gairebé una de cada tres dones (27,4%) i un de cada cinc homes (20,4%) presentava malestar emocional. Tot i això, les persones de 74 anys o més, especialment les dones, així com les de classes socials menys afavorides i amb estudis primaris o sense, continuen mostrant nivells més baixos de benestar.

Millora la salut mental en infants

Entre els infants de 4 a 14 anys, els problemes de salut mental també han disminuït, i actualment se situen en un 5,7%. Ara bé, les desigualtats persisteixen: els nens i nenes de famílies amb menys recursos o amb pares amb estudis primaris o sense estudis tenen una prevalença més alta de tenir problemes de salut mental que els que tenen pares universitaris.

Altres dades de l’enquesta confirmen que l’oci sedentari continua sent notable entre els infants. El 42,6% dels nens i el 36,4% de les nenes passen més de dues hores diàries davant d’una pantalla -sigui mòbil, televisió, ordinador o videojocs-, una pràctica que també és més freqüent en els grups socials més desafavorits. Així i tot, les xifres són més baixes que durant els anys de pandèmia, quan aquest hàbit va tocar sostre: el 52,7% dels nens en el bienni 2020-2021 i el 41,7% de les nenes entre el 2019 i el 2020.

Pel que fa a la salut física, dos terços dels adults valoren positivament la seva salut, però gairebé la meitat han pres algun medicament en els últims 15 dies. Concretament, el 78% de la població considera la seva salut bona o molt bona –el 82,4% dels homes i el 74,9% de les dones–, tot i que el 42% pateixen algun problema crònic, amb un impacte més gran entre dones, persones grans i, de nou, classes socials menys afavorides. L'informe també revela que la meitat de la població de 18 a 74 anys (52,4%) té excés de pes: concretament, el 36,1% té sobrepès i el 16,3% obesitat. 

Les dades de l’ESCA mostren signes esperançadors respecte a l’estigma envers la salut mental, que sembla estar disminuint. Cada vegada més persones mantenen relacions estretes amb algú que pateix un trastorn emocional, i més del 95% de la població ha fet un pas endavant i ha consultat algun professional de la salut en els últims dotze mesos, especialment els joves i els més grans de 74 anys.